2011年06月09日
朝の風景 ６／９
おはようございまぁ～す♪
今朝も、いつもどおり目覚しに起こされました。
起きた瞬間、頭が少し痛い。。
(・・。)ん？
二日酔い？（そんな飲んでないからないわな。）
風邪かぁ？（熱は無さそうだし・・・・・。）
!?(ﾟ〇ﾟ;)ﾏ､ﾏｻｶ... 怠け者病・・・・・。
えぇぇぇぇい、気合いだ、気合いだ、気合いだぁぁぁぁぁ。
で、サンポートへ、ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛
ちょっと、雲ってんなぁ・・・・。
北浜アリー通過時、まだ朝陽は見えないな。。。
ミケイラ前に到着、
ちょうど、屋島の上に朝陽が昇ってきました。。
赤灯台に到着。。
高松上空は、快晴のようにも見えるけど。。
瀬戸内海側も、ちょっとモヤってますね。。
赤灯台経由で、ミケイラ前まで戻ってきたら、
朝陽は、こんなに高く昇ってました。。
今朝は、日差しが弱いけど
何とか久々に朝陽を浴びることができました。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日のジョギング時間。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７１．８ｋｇ （前日差 －１．１Kg）
体脂肪率： ２２．２％ （前日差 ＋０．１％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １０．５ （前日差 ０）
基礎代謝： １６３３ （前日差 －１９）
骨格筋率： ３１．９％ （前日差 －０．１％）
体幹皮下脂肪率： １４．０％ （前日差 ０％）
ＢＭＩ ： ２４．６ （前日差 －０．３）
体年齢 ： ４７才 （前日差 －１才）
俺の中の脂肪よ、究極にまで燃え上がれぇぇぇ！
ﾍﾟｶﾞｻｽ流星拳！o(>_<")○‥‥…━━━━━━･：*☆)ﾟoﾟ)/
今朝も、いつもどおり目覚しに起こされました。
起きた瞬間、頭が少し痛い。。
(・・。)ん？
二日酔い？（そんな飲んでないからないわな。）
風邪かぁ？（熱は無さそうだし・・・・・。）
!?(ﾟ〇ﾟ;)ﾏ､ﾏｻｶ... 怠け者病・・・・・。
えぇぇぇぇい、気合いだ、気合いだ、気合いだぁぁぁぁぁ。
で、サンポートへ、ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛
ちょっと、雲ってんなぁ・・・・。
北浜アリー通過時、まだ朝陽は見えないな。。。
ミケイラ前に到着、
ちょうど、屋島の上に朝陽が昇ってきました。。
赤灯台に到着。。
高松上空は、快晴のようにも見えるけど。。
瀬戸内海側も、ちょっとモヤってますね。。
赤灯台経由で、ミケイラ前まで戻ってきたら、
朝陽は、こんなに高く昇ってました。。
今朝は、日差しが弱いけど
何とか久々に朝陽を浴びることができました。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日のジョギング時間。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７１．８ｋｇ （前日差 －１．１Kg）
体脂肪率： ２２．２％ （前日差 ＋０．１％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １０．５ （前日差 ０）
基礎代謝： １６３３ （前日差 －１９）
骨格筋率： ３１．９％ （前日差 －０．１％）
体幹皮下脂肪率： １４．０％ （前日差 ０％）
ＢＭＩ ： ２４．６ （前日差 －０．３）
体年齢 ： ４７才 （前日差 －１才）
俺の中の脂肪よ、究極にまで燃え上がれぇぇぇ！
ﾍﾟｶﾞｻｽ流星拳！o(>_<")○‥‥…━━━━━━･：*☆)ﾟoﾟ)/
ポチッと押してみまいね。。。(･-･*)ﾇﾌﾌ♪
Posted by ペンペン at 07:35│Comments(2)
│朝の風景
この記事へのコメント
おはようございます￥＾－＾￥
みゆりんさんブログのコメント
見てきました・・・
まだまだアナログで・・・
タスクバーの固定できること
しりませんでしたん ありがとうね
みゆりんブログにも再度お礼かきましたが・・・こちらかなと・・・￥＾－＾￥
参考になりました
ありがとうございま～～す￥＾－＾￥
朝から走ってるんですね
うちの旦那もですが・・・すごいですね
個人情報の体重なども・・・
最近のは基礎代謝もでるんですね？
恐ろしくて乗れない乗り物の体重計！
私も頑張らなくては、、、
食べてばっかしで＞＜；
8月の健康診断に向けて少しがんばろ！
みゆりんさんブログのコメント
見てきました・・・
まだまだアナログで・・・
タスクバーの固定できること
しりませんでしたん ありがとうね
みゆりんブログにも再度お礼かきましたが・・・こちらかなと・・・￥＾－＾￥
参考になりました
ありがとうございま～～す￥＾－＾￥
朝から走ってるんですね
うちの旦那もですが・・・すごいですね
個人情報の体重なども・・・
最近のは基礎代謝もでるんですね？
恐ろしくて乗れない乗り物の体重計！
私も頑張らなくては、、、
食べてばっかしで＞＜；
8月の健康診断に向けて少しがんばろ！
Posted by 美里（ミリ）
at 2011年06月09日 09:20
at 2011年06月09日 09:20美里（ミリ）様
わざわざ、ありがとうございます。（＾人＾）感謝♪
タスクバーの固定ですが、
普段見えないようにしてる人には、画面が小さくなったように感じますので、
慣れるまで違和感があると思います。
朝、走るのは、お天気のいい日だけです。
単に朝陽の写真が撮りたいだけなんで・・・。
体重ですが、男性から見ると個人情報にはならないけど、
女性からすると個人情報なんですね。。(*^m^*) ﾑﾌｯ
健康診断まで、まだ１ヶ月半以上あります。。
今からでも頑張れば、間に合うはず・・・・・っかな？
いや、間に合うと思います。。
神は乗り越えられない試練は与えない」って言ってますもんね。。
って、何が間に合うのかわかりませんけど・・・。
わざわざ、ありがとうございます。（＾人＾）感謝♪
タスクバーの固定ですが、
普段見えないようにしてる人には、画面が小さくなったように感じますので、
慣れるまで違和感があると思います。
朝、走るのは、お天気のいい日だけです。
単に朝陽の写真が撮りたいだけなんで・・・。
体重ですが、男性から見ると個人情報にはならないけど、
女性からすると個人情報なんですね。。(*^m^*) ﾑﾌｯ
健康診断まで、まだ１ヶ月半以上あります。。
今からでも頑張れば、間に合うはず・・・・・っかな？
いや、間に合うと思います。。
神は乗り越えられない試練は与えない」って言ってますもんね。。
って、何が間に合うのかわかりませんけど・・・。
Posted by ペンペン at 2011年06月09日 10:34
at 2011年06月09日 10:34
画像一覧 
