2010年01月08日
これから晩ご飯
仕事帰りに、YAMADA電気へ寄ったら
遅くなっちゃいました。。
今夜は、久々の塩焼きそば。。
（しかも、さらに久々の厚揚げ入り。。）
やっぱり、最初はびぃーるだな。。
次は、何飲もうかな。。
では、（＾人＾）イッタダキマンモス！
遅くなっちゃいました。。
今夜は、久々の塩焼きそば。。
（しかも、さらに久々の厚揚げ入り。。）
やっぱり、最初はびぃーるだな。。
次は、何飲もうかな。。
では、（＾人＾）イッタダキマンモス！
2010年01月08日
2010年01月08日
朝の風景 １／８
おはようございまぁ～す♪
今朝から、１月末まで時間との格闘だわ。
サンポートへ、チャリでε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛
昨日より、ちょっと遅いかも・・・。
ミケイラ前に到着、
すっかりと朝日は昇ってました。。
時間が無いので、赤灯台までは諦めました。
本日は風もないので、赤灯台へは行けます。
久々に気持ちがいいです。。
今日も、朝食はミスドの１００セールに
お世話になっちゃいました。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日のワンコさん。∪・ω・∪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
またまた、いませんでした。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ９４．２％
（前日差 －０．７％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７４．４ｋｇ（前日差 －０．６Kg）
体脂肪： ２１．０％ （前日差 －１．０％）
ちょっとずつ、減ってきたかな！
今朝から、１月末まで時間との格闘だわ。
サンポートへ、チャリでε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛
昨日より、ちょっと遅いかも・・・。
ミケイラ前に到着、
すっかりと朝日は昇ってました。。
時間が無いので、赤灯台までは諦めました。
本日は風もないので、赤灯台へは行けます。
久々に気持ちがいいです。。
今日も、朝食はミスドの１００セールに
お世話になっちゃいました。。
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本日のワンコさん。∪・ω・∪
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またまた、いませんでした。
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 ９４．２％
（前日差 －０．７％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７４．４ｋｇ（前日差 －０．６Kg）
体脂肪： ２１．０％ （前日差 －１．０％）
ちょっとずつ、減ってきたかな！
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