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2012年02月29日

今夜も、夜チョコ

(^人^)いっただきまぁ~す。。。。



o(*^▽^*)oエヘヘ!
  
タグ :チョコ


Posted by ペンペン at 23:15Comments(0)お菓子

2012年02月29日

夜うどん

今夜は、「うどん市場 兵庫町店」にて、

夜うどんとなりました。

肉チゲうどんと唐揚げとメンチカツ(¥600)


程よい辛さで、あったまりますわぁ。

(^人^)ゴチソウサマァ  

Posted by ペンペン at 21:03Comments(0)うどん

2012年02月29日

本日は、ラーメンを

「徳島ラーメン 麺王」にて、食しました、


たまには、ラーメンもいいね。

(^人^)ゴチソウサマァ  

Posted by ペンペン at 12:53Comments(0)食事

2012年02月29日

今朝は、雨だった。。

♪つめたぁい雨にうたれて~、町をさまよぉったぁ~の♪

今朝目覚めて、ベランダに出たときに、
頭の中にこのBGMが・・・・・・。。。

今朝は、「銀の雨」」ならぬ「冷たい雨」が降ってました。。

もちろん、気分が滅入る暗い空模様です。。


今日は、2月の最期であり、4年に一度の日。

今日もいいことあるかなと、期待しながら頑張るか。。




**************
本日の早明浦ダムの貯水率
**************
7時現在 98.1%
(前日差 +0.1%)



**************
本日の体重・体脂肪。
**************
体重   : 75.8kg (前日差 +1.2Kg)オドロキ
体脂肪率: 24.2% (前日差 -0.8%)ニコニコ
内臓脂肪レベル: 12.0 (前日差 0)
基礎代謝: 1687 (前日差 +22)ニコニコ
骨格筋率: 31.1% (前日差 +0.5%)ニコニコ
体幹皮下脂肪率: 15.4% (前日差 -0.3%)ニコニコ
BMI  : 25.9 (前日差 +0.4)泣き
体年齢 : 52才 (前日差 +1才)泣き

やはり、カレーは太るのか・・・・?
トッピングの肉類が悪いのか・・・・?


  


Posted by ペンペン at 08:03Comments(0)朝の風景

2012年02月28日

夜おやつは・・・・

バレンタインに貰って、

冷蔵庫に保管してたチョコ。。

そろそろ、食べていかないとな。。。。

まずは、これからにしよ。。


さぁ~て、お返しも考えないとなぁ・・・・。。
  


Posted by ペンペン at 22:33Comments(0)お菓子