2017年08月05日
腰痛キタァァァァー
おはようございます。。
昨夜寝る前にキタァァァァァァー。
年に一回来る『坐骨神経痛』。。
なんとか、
痛いのを我慢してうつ伏せで寝た。。
今朝も、いつものサンポートへ行く時間に目覚めたけど、
痛くてなかなか立ち上がれず、
頑張って立ち上がり服を着替えて外へ出て
２０ｍほど歩いたところで、
腰が曲がって歩いてることに気づき、
行くのを止めて、帰ってきた。
とりあえず、明るくなるまで、
うつぶせになったり仰向けになったりしてたりと
痛みなく背中が真っすぐになるようにしてた。
で、明るくなってきたので、
洗濯、布団干し、掃除を痛みと戦いながら、
いつもの倍近くの時間をかけ、済ませた。。
掃除してたら、湿布薬がポロッと出てきた。
(=￣▽￣=)Ｖ ラッキー
汗だくの身体をシャワーでスッキリして、
湿布薬を腰に貼った。。
さて、9時になったら、
ＪＲ高松駅横のエースワン裏の駐輪場へ
昨日置いたチャリを鳥に行かなきゃ。。
今日も一日のんびりといきましょう。。
昨夜寝る前にキタァァァァァァー。
年に一回来る『坐骨神経痛』。。
なんとか、
痛いのを我慢してうつ伏せで寝た。。
今朝も、いつものサンポートへ行く時間に目覚めたけど、
痛くてなかなか立ち上がれず、
頑張って立ち上がり服を着替えて外へ出て
２０ｍほど歩いたところで、
腰が曲がって歩いてることに気づき、
行くのを止めて、帰ってきた。
とりあえず、明るくなるまで、
うつぶせになったり仰向けになったりしてたりと
痛みなく背中が真っすぐになるようにしてた。
で、明るくなってきたので、
洗濯、布団干し、掃除を痛みと戦いながら、
いつもの倍近くの時間をかけ、済ませた。。
掃除してたら、湿布薬がポロッと出てきた。
(=￣▽￣=)Ｖ ラッキー
汗だくの身体をシャワーでスッキリして、
湿布薬を腰に貼った。。
さて、9時になったら、
ＪＲ高松駅横のエースワン裏の駐輪場へ
昨日置いたチャリを鳥に行かなきゃ。。
今日も一日のんびりといきましょう。。
Posted by ペンペン at 08:46│Comments(0)
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