2009年03月05日
本日の晩ご飯
またまた、「糸コンニャク入り焼き飯」です。。
今回は、ちょっと見た目がちょっと悪いデキになりましたが、
味には影響ありません。
今回も、材料は、
・卵（実家より）
・たまねぎ（実家より）
・ねぎ（実家より）
・チンゲン菜（実家より）
・焼き豚（実家での余り物）
・糸コンニャク（先日買いました）
・ご飯（いつも冷凍保存してます）
味付けは、
塩・コショウ・豆板醤少々と、ソースです。
本日も、お腹いっぱいになりました。。
糸コンニャクで、ボリューム増やしてるから
全体的には低カロリーになってないかなぁ～～。。。
また、後で夜おやつ食べなきゃいけないし・・・・。
今回は、ちょっと見た目がちょっと悪いデキになりましたが、
味には影響ありません。
今回も、材料は、
・卵（実家より）
・たまねぎ（実家より）
・ねぎ（実家より）
・チンゲン菜（実家より）
・焼き豚（実家での余り物）
・糸コンニャク（先日買いました）
・ご飯（いつも冷凍保存してます）
味付けは、
塩・コショウ・豆板醤少々と、ソースです。
本日も、お腹いっぱいになりました。。
糸コンニャクで、ボリューム増やしてるから
全体的には低カロリーになってないかなぁ～～。。。
また、後で夜おやつ食べなきゃいけないし・・・・。
Posted by ペンペン at 21:06│Comments(4)
│食事
この記事へのコメント
凄い！！
糸こんにゃくの量がハンパじゃないですね。
低カロリー・・・ﾌﾑﾌﾑ。。。納得です♪
糸こんにゃくの量がハンパじゃないですね。
低カロリー・・・ﾌﾑﾌﾑ。。。納得です♪
Posted by ふる～と at 2009年03月05日 23:51
ふる～と様
コンニャクは、一袋全部入れてます。。^^;
ご飯は、茶碗？一杯分です。
たぶん、低カロリー・・・・・かと？？？(ﾟ-ﾟ;)
コンニャクは、一袋全部入れてます。。^^;
ご飯は、茶碗？一杯分です。
たぶん、低カロリー・・・・・かと？？？(ﾟ-ﾟ;)
Posted by ペンペン
at 2009年03月06日 00:46
at 2009年03月06日 00:46これ食べておやつってどんだけ～
Posted by テルポ at 2009年03月06日 07:10
at 2009年03月06日 07:10テルポ様
大丈夫です。。
いつも、晩ご飯は、１９時半までには済ましてますから。
不思議に、２２時過ぎ辺りにはお腹が空いてくるんですよ。。(ﾟ∇^*) ﾃﾍ♪
大丈夫です。。
いつも、晩ご飯は、１９時半までには済ましてますから。
不思議に、２２時過ぎ辺りにはお腹が空いてくるんですよ。。(ﾟ∇^*) ﾃﾍ♪
Posted by ペンペン at 2009年03月06日 11:27
at 2009年03月06日 11:27
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