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2024年04月02日

運動不足を感じた朝

おはようございます

今朝は、狭い庭で眩しい朝陽を浴びながら、
ラジオ体操
運動不足を感じた朝

最初は余裕だったけど、終わる頃には息が荒くなってた
メチャ運動不足状態やん

もう少し早く起きて、ウォーキング再開しよっ
今日も最良の一日を楽しんでいきましょう。


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Posted by ペンペン at 08:38│Comments(0) │朝の風景
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