2025年02月07日
寒波は最強〜
おはようございます
♪寒波は最強〜♪って口ずさむほど、
着替えに入った自分の部屋の室温は、
今朝も4.0度
今朝も気合い入れてウォーキング出発。

風はそんなにないけど、指先がジンジンするほど冷えてるわ
いつものようなウォーキングだと寒いので、
今朝は50〜100m間隔で駆け足を繰り返してたら、身体が温まってきた
今日も最良の一日を楽しんでいきましょう
♪寒波は最強〜♪って口ずさむほど、
着替えに入った自分の部屋の室温は、
今朝も4.0度
今朝も気合い入れてウォーキング出発。

風はそんなにないけど、指先がジンジンするほど冷えてるわ
いつものようなウォーキングだと寒いので、
今朝は50〜100m間隔で駆け足を繰り返してたら、身体が温まってきた
今日も最良の一日を楽しんでいきましょう