2009年11月02日
朝の風景 １１／２
おはようございまぁ～す♪
今朝からは、いつもより３０分遅めにしました。
サンポートへ、ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛
＼(＾▽＾)／ やっぱり明るいほうがいいや・・・・。
北浜アリー通過時、大分明るいなぁ。。。。。
ミケイラ前に到着、まだ日の出前です。。
赤灯台に到着。。
高松上空は、ちょっと雲が多いかな。
瀬戸内海側も、曇ってますねぇ。
赤灯台経由で、ミケイラ前まで戻ってきたとき、
雲がなければ朝日が見える感じなんだけど・・・。
反対方向をみると、雲が朝日に赤く染まってました。
しばらく待ってると、やっと朝日が昇ってきました。
久々に、朝日を体いっぱいに浴びました。
やっぱり、気持ちいいなぁ。。
待ってる間、久々にバラ園を眺めてました。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日のワンコさん。∪・ω・∪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
久々に、
ロロちゃんに
会えました。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
６時現在 ４７．３％
１０月１３日９時より、
第１次取水制限実施中
（香川用水への供給量を２０％削減）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日のジョギング時間。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７３．８ｋｇ
体脂肪： ２５．０％
どうも、休み明けは体脂肪が増えてるなぁ・・・
目標
体重：７０ｋｇ未満 体脂肪：２１％未満
今朝からは、いつもより３０分遅めにしました。
サンポートへ、ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛
＼(＾▽＾)／ やっぱり明るいほうがいいや・・・・。
北浜アリー通過時、大分明るいなぁ。。。。。
ミケイラ前に到着、まだ日の出前です。。
赤灯台に到着。。
高松上空は、ちょっと雲が多いかな。
瀬戸内海側も、曇ってますねぇ。
赤灯台経由で、ミケイラ前まで戻ってきたとき、
雲がなければ朝日が見える感じなんだけど・・・。
反対方向をみると、雲が朝日に赤く染まってました。
しばらく待ってると、やっと朝日が昇ってきました。
久々に、朝日を体いっぱいに浴びました。
やっぱり、気持ちいいなぁ。。
待ってる間、久々にバラ園を眺めてました。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日のワンコさん。∪・ω・∪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
久々に、ロロちゃんに
会えました。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
６時現在 ４７．３％
１０月１３日９時より、
第１次取水制限実施中
（香川用水への供給量を２０％削減）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日のジョギング時間。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７３．８ｋｇ
体脂肪： ２５．０％
どうも、休み明けは体脂肪が増えてるなぁ・・・
目標
体重：７０ｋｇ未満 体脂肪：２１％未満
Posted by ペンペン at 08:19│Comments(0)
│朝の風景
画像一覧 
