2009年11月11日
暗いなぁ。。
おはようございまぁ～す♪
今朝も、いつもどおり起きると、雨。
今朝は、ジョギングお休みになりました。
朝から雨だと、気分もあがりません。
しかも、ＴＶをつければ、昨夜から
「市橋容疑者、確保だ、逮捕だ。」ばかり。。
暗いなぁ・・・・と思いながら、
カレンダーをめくると
「あなただから、出切るんだ。」
「人は、みんなちゃんと役目があるんだ。」
そ、そうだ、
今日の自分に与えられた役目をちゃんと果たそう。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
６時現在 ４８．８％
１０月１３日９時より、
第１次取水制限実施中
（香川用水への供給量を２０％削減）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７３．８ｋｇ
体脂肪： ２３．０％
ベース体重に、戻ってるやん・・・(^^ゞ
-----------------------------------------
目標
体重：７０ｋｇ未満 体脂肪：２１％未満
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今朝も、いつもどおり起きると、雨。
今朝は、ジョギングお休みになりました。
朝から雨だと、気分もあがりません。
しかも、ＴＶをつければ、昨夜から
「市橋容疑者、確保だ、逮捕だ。」ばかり。。
暗いなぁ・・・・と思いながら、
カレンダーをめくると
「あなただから、出切るんだ。」
「人は、みんなちゃんと役目があるんだ。」
そ、そうだ、
今日の自分に与えられた役目をちゃんと果たそう。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
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６時現在 ４８．８％
１０月１３日９時より、
第１次取水制限実施中
（香川用水への供給量を２０％削減）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７３．８ｋｇ
体脂肪： ２３．０％
ベース体重に、戻ってるやん・・・(^^ゞ
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目標
体重：７０ｋｇ未満 体脂肪：２１％未満
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Posted by ペンペン at 07:50│Comments(2)
│その他
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出先から帰ってきてテレビをつけたら本当にビックリしたよ!!
ここ数日毎日市橋容疑者の話題で事欠かなかったと思う。恐らく、今回逮捕できた...
ここ数日毎日市橋容疑者の話題で事欠かなかったと思う。恐らく、今回逮捕できた...
遂に逮捕!!【Ｉｔ’ｓ Ｍｙ Ｌｉｆｅ】at 2009年11月11日 11:51
この記事へのコメント
てらきちさんの日めくりカレンダーですね☆
ほんと、有難いお言葉！
朝から元気を貰ったので頑張れそうです☆
ありがとうございます♪
ほんと、有難いお言葉！
朝から元気を貰ったので頑張れそうです☆
ありがとうございます♪
Posted by Linda
at 2009年11月11日 09:26
at 2009年11月11日 09:26Linda様
はい、その日めくりカレンダーです。
今朝のような憂鬱な日に、
ぴったりなメッセージです。
思わず、頑張ろうってなりました。。(o^-^o) ｳﾌｯ
はい、その日めくりカレンダーです。
今朝のような憂鬱な日に、
ぴったりなメッセージです。
思わず、頑張ろうってなりました。。(o^-^o) ｳﾌｯ
Posted by ペンペン at 2009年11月11日 13:59
at 2009年11月11日 13:59
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