2009年11月27日
朝の風景 １１／２７
おはようございまぁ～す♪
ヽ(ヽ￣□￣))))) ﾋｲｨｨｨ!!!
今朝は、寝過ごしたぁぁぁ～～。
目覚まし時計は、確かに鳴った・・・。
二度寝をやってしまった。。
それと、何故か左の膝も痛い。。
それでも、バタバタとジョギング準備してると
痛みも和らいできた。。
とりあえず時間がないので、
チャリで、サンポートを目指し、
小豆島行きフェリー乗り場前の駐輪場に
チャリを置き、
赤灯台を目指して、ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛
ミケイラ前に到着、何とか日の出前に間に合った。。
少しして、朝日が見えてきた。。
赤灯台の手前で、完全に全体が見えた。。
赤灯台に到着。。
高松上空は、雲ひとつない快晴です。
瀬戸内海側も、快晴です。
赤灯台経由で、ミケイラ前まで戻ってきたとき、
朝日はここまで昇ってました。。
今朝も、朝日を体いっぱいに浴びました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日のワンコさん。∪・ω・∪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今朝も、仮装Ｍダックスくん。
トナカイ帽子です。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
６時現在 ７２．６％
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日のジョギング時間。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７３．４ｋｇ
体脂肪： ２４．０％
｢(ﾟﾍﾟ)ありゃ? 戻ってる。。。
ヽ(ヽ￣□￣))))) ﾋｲｨｨｨ!!!
今朝は、寝過ごしたぁぁぁ～～。
目覚まし時計は、確かに鳴った・・・。
二度寝をやってしまった。。
それと、何故か左の膝も痛い。。
それでも、バタバタとジョギング準備してると
痛みも和らいできた。。
とりあえず時間がないので、
チャリで、サンポートを目指し、
小豆島行きフェリー乗り場前の駐輪場に
チャリを置き、
赤灯台を目指して、ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛
ミケイラ前に到着、何とか日の出前に間に合った。。
少しして、朝日が見えてきた。。
赤灯台の手前で、完全に全体が見えた。。
赤灯台に到着。。
高松上空は、雲ひとつない快晴です。
瀬戸内海側も、快晴です。
赤灯台経由で、ミケイラ前まで戻ってきたとき、
朝日はここまで昇ってました。。
今朝も、朝日を体いっぱいに浴びました。
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本日のワンコさん。∪・ω・∪
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今朝も、仮装Ｍダックスくん。トナカイ帽子です。。
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本日の早明浦ダムの貯水率
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６時現在 ７２．６％
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本日のジョギング時間。
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７３．４ｋｇ
体脂肪： ２４．０％
｢(ﾟﾍﾟ)ありゃ? 戻ってる。。。
Posted by ペンペン at 08:01│Comments(2)
│朝の風景
この記事へのコメント
昨日、急に仕事になってうどん乱入出来ませんでした残念
また乱入しまぁ〜す
sourire
また乱入しまぁ〜す
sourire
Posted by *Natural Closet* at 2009年11月27日 15:08
*Natural Closet* sourire様
いつでも、乱入お待ちしてますよ。。＼(＾▽＾)／
いつでも、乱入お待ちしてますよ。。＼(＾▽＾)／
Posted by ペンペン
at 2009年11月27日 22:21
at 2009年11月27日 22:21
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