2009年12月04日
朝の風景 １２／４
おはようございまぁ～す♪
今朝も、いつもどおり・・・・
のジョギング出発時刻に起床・・・(￣△￣；）ｴッ･･?
)ﾟ0ﾟ( ﾋｨｨ 寝坊したぁ～～～。。
と、とりあえず、
お天気がいいので、ジョギング準備。
時間があんまり無いので、
サンポートまで、チャリで。。
小豆島行きフェリー乗り場の所の駐輪場に
チャリを止め、赤灯台目指し、ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛
ミケイラ前に到着、もう、朝日が昇ってるわ。。
赤灯台手前で、朝日が雲の上に出てきた。
赤灯台に到着。。
高松上空は、快晴です。
瀬戸内海側も、快晴です。
まだ、左端の上空に、お月様が見えます。。
赤灯台経由で、ミケイラ前まで戻ってきたとき、
朝日はここまで昇ってました。。
今朝も、朝日を体いっぱいに浴びました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日のワンコさん。∪・ω・∪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
みんな、帰ったあとみたい。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ７８．４％
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日のジョギング時間。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７３．０ｋｇ
体脂肪： ２３．０％
今朝も、いつもどおり・・・・
のジョギング出発時刻に起床・・・(￣△￣；）ｴッ･･?
)ﾟ0ﾟ( ﾋｨｨ 寝坊したぁ～～～。。
と、とりあえず、
お天気がいいので、ジョギング準備。
時間があんまり無いので、
サンポートまで、チャリで。。
小豆島行きフェリー乗り場の所の駐輪場に
チャリを止め、赤灯台目指し、ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛
ミケイラ前に到着、もう、朝日が昇ってるわ。。
赤灯台手前で、朝日が雲の上に出てきた。
赤灯台に到着。。
高松上空は、快晴です。
瀬戸内海側も、快晴です。
まだ、左端の上空に、お月様が見えます。。
赤灯台経由で、ミケイラ前まで戻ってきたとき、
朝日はここまで昇ってました。。
今朝も、朝日を体いっぱいに浴びました。
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本日のワンコさん。∪・ω・∪
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みんな、帰ったあとみたい。。
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 ７８．４％
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本日のジョギング時間。
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７３．０ｋｇ
体脂肪： ２３．０％
Posted by ペンペン at 08:01│Comments(2)
│朝の風景
この記事へのコメント
おはようございます
o(^o^)o
今日もよろしくお願いします(^-^)v
o(^o^)o
今日もよろしくお願いします(^-^)v
Posted by ウインクバード at 2009年12月04日 08:27
ウインクバード様
今晩が、楽しみですね。。＼(＾▽＾)／
お昼、一回自由席さんのほうへ顔出しますわ。。
今晩が、楽しみですね。。＼(＾▽＾)／
お昼、一回自由席さんのほうへ顔出しますわ。。
Posted by ペンペン
at 2009年12月04日 10:19
at 2009年12月04日 10:19
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