2009年12月10日
やっちまったなぁ
おはようございまぁ～す♪
Σ(=∇=ﾉﾉﾋｨｯｯｰ!! 寝過ごしたぁ～。
目が覚めたら、７時半・・・(゜ロ゜)ｷﾞｮｴ！！
とりあえず、資源ゴミ出して・・・(ﾟｰﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ
ブログアップして・・・ヾ(･･;)ォィォィ
さっさと、シャワー浴びなきゃ・・・(ﾟ-ﾟ;)ｵﾛｵﾛ(;ﾟ-ﾟ)
昨夜、遅くまで起きてたからなぁ・・・ヾ(_ _。）ﾊﾝｾｲ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ８１．４％
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７２．４ｋｇ（前日差 －０．４Kg）
体脂肪： ２４．０％ （前日差 ０％）
Σ(=∇=ﾉﾉﾋｨｯｯｰ!! 寝過ごしたぁ～。
目が覚めたら、７時半・・・(゜ロ゜)ｷﾞｮｴ！！
とりあえず、資源ゴミ出して・・・(ﾟｰﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ
ブログアップして・・・ヾ(･･;)ォィォィ
さっさと、シャワー浴びなきゃ・・・(ﾟ-ﾟ;)ｵﾛｵﾛ(;ﾟ-ﾟ)
昨夜、遅くまで起きてたからなぁ・・・ヾ(_ _。）ﾊﾝｾｲ
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 ８１．４％
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７２．４ｋｇ（前日差 －０．４Kg）
体脂肪： ２４．０％ （前日差 ０％）
Posted by ペンペン at 08:08│Comments(0)
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