2009年12月23日
朝の風景 １２／２３
おはようございまぁ～す♪
今朝も、いつもどおり、
サンポートへ、ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛
昨日よりも、寒さが和らいでます・・・。
北浜アリー通過時、ちょっと雲が多いかな。。。
ミケイラ前に到着、日の出までもうすぐだな。。
赤灯台に到着。。
高松上空は、ちょっと雲が多いかなぁ。
瀬戸内海側は、風はほとんどないなぁ。
赤灯台から戻ってくる途中に、
朝日が昇ってきました。
またまた、朝日とクレーンのコラボを。。
ミケイラ前に着いたときには、
すっかりと朝日が昇ってました。。
今朝も、朝日を体いっぱいに浴びることができました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日のワンコさん。∪・ω・∪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
久々に、リリーちゃんに会えました。。
元気に挨拶してくれました。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ９２．６％
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日のジョギング時間。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７２．２ｋｇ（前日差 －０．４Kg）
体脂肪： ２５．０％ （前日差 ０．０％）
今朝も、いつもどおり、
サンポートへ、ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛
昨日よりも、寒さが和らいでます・・・。
北浜アリー通過時、ちょっと雲が多いかな。。。
ミケイラ前に到着、日の出までもうすぐだな。。
赤灯台に到着。。
高松上空は、ちょっと雲が多いかなぁ。
瀬戸内海側は、風はほとんどないなぁ。
赤灯台から戻ってくる途中に、
朝日が昇ってきました。
またまた、朝日とクレーンのコラボを。。
ミケイラ前に着いたときには、
すっかりと朝日が昇ってました。。
今朝も、朝日を体いっぱいに浴びることができました。
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本日のワンコさん。∪・ω・∪
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久々に、リリーちゃんに会えました。。
元気に挨拶してくれました。。
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 ９２．６％
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本日のジョギング時間。
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７２．２ｋｇ（前日差 －０．４Kg）
体脂肪： ２５．０％ （前日差 ０．０％）
Posted by ペンペン at 08:35│Comments(0)
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