2010年01月29日
朝の風景 １／２８
おはようございまぁ～す♪
今朝も、いつもどおり、
チャリで、サンポートへ。。
来週からは、またジョギング再開だ。。
ミケイラ前に到着、朝日はこんなに高く・・・・。。
赤灯台に到着。。
高松上空は、快晴です。
瀬戸内海側は、風が強いです。
赤灯台経由で、ミケイラ前まで戻ってきたとき、
朝日は高く昇ってました。
今朝も、朝日を体いっぱいに浴びました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ８２．２％
（前日差 ＋０．７％）
思ったより、降らなかったみたい。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７４．４ｋｇ（前日差 －０．６Kg）
体脂肪： ２２．０％ （前日差 ０．０％）
ちょっと、減ったかぁ・・・(´▽｀) ﾎｯ
今朝も、いつもどおり、
チャリで、サンポートへ。。
来週からは、またジョギング再開だ。。
ミケイラ前に到着、朝日はこんなに高く・・・・。。
赤灯台に到着。。
高松上空は、快晴です。
瀬戸内海側は、風が強いです。
赤灯台経由で、ミケイラ前まで戻ってきたとき、
朝日は高く昇ってました。
今朝も、朝日を体いっぱいに浴びました。
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 ８２．２％
（前日差 ＋０．７％）
思ったより、降らなかったみたい。。
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７４．４ｋｇ（前日差 －０．６Kg）
体脂肪： ２２．０％ （前日差 ０．０％）
ちょっと、減ったかぁ・・・(´▽｀) ﾎｯ
Posted by ペンペン at 07:55│Comments(0)
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