2010年03月13日
今からスタートします。
おはようございまぁ～す♪
昨夜は、
思いっきり食べて、思いっきり飲んだなぁ。。。
久々の楽しい席でしたわ。。
１次会終って帰って来て、ＴＶ見ながら
ブログをチェックしてたら
いつの間にか１時を過ぎてた。。
２時過ぎには寝たと思うのだけど・・・、
今朝は、目覚まし時計をセットしてなかったので、
１０時前まで寝てしまいました。。
今日は、実家（豊島）に帰るのは、
夕方の船って決めてたので問題はないんだけど。。
とりあえず、シャワー浴びて、スッキリしたので、
今日も、気合い入れて行動開始します。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ９９．８％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７４．６ｋｇ （前日差 ＋１．２Kg）
体脂肪： ２４．０％ （前日差 ０％）
やっぱり、昨夜は食べ過ぎたなぁ･･･。。
昨夜は、
思いっきり食べて、思いっきり飲んだなぁ。。。
久々の楽しい席でしたわ。。
１次会終って帰って来て、ＴＶ見ながら
ブログをチェックしてたら
いつの間にか１時を過ぎてた。。
２時過ぎには寝たと思うのだけど・・・、
今朝は、目覚まし時計をセットしてなかったので、
１０時前まで寝てしまいました。。
今日は、実家（豊島）に帰るのは、
夕方の船って決めてたので問題はないんだけど。。
とりあえず、シャワー浴びて、スッキリしたので、
今日も、気合い入れて行動開始します。
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本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ９９．８％
（前日差 ０％）
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本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７４．６ｋｇ （前日差 ＋１．２Kg）
体脂肪： ２４．０％ （前日差 ０％）
やっぱり、昨夜は食べ過ぎたなぁ･･･。。
Posted by ペンペン at 11:04│Comments(0)
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