2010年03月18日
朝の風景 ３／１８
おはようございまぁ～す♪
今朝は、いつもより早めに起き、
サンポートへ、ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛
北浜アリー通過時、まだ日の出前です。。
ミケイラ前に到着、ちょうど朝日が見え始めました。。
赤灯台に到着。。
高松上空は、薄い雲に覆われてます。
瀬戸内海側は、風もなく穏やかです。
赤灯台経由で、ミケイラ前まで戻ってきたとき、
ここまで朝日は昇ってます。
この後、雲の中に隠れました。。
今日も、一日頑張るぞぉ～＼(＾▽＾)／
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日のジョギング時間。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ９９．８％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７３．６ｋｇ （前日差 ＋０．４Kg）
体脂肪： ２４．０％ （前日差 －１．０％）
今朝は、いつもより早めに起き、
サンポートへ、ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛
北浜アリー通過時、まだ日の出前です。。
ミケイラ前に到着、ちょうど朝日が見え始めました。。
赤灯台に到着。。
高松上空は、薄い雲に覆われてます。
瀬戸内海側は、風もなく穏やかです。
赤灯台経由で、ミケイラ前まで戻ってきたとき、
ここまで朝日は昇ってます。
この後、雲の中に隠れました。。
今日も、一日頑張るぞぉ～＼(＾▽＾)／
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本日のジョギング時間。
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 ９９．８％
（前日差 ０％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７３．６ｋｇ （前日差 ＋０．４Kg）
体脂肪： ２４．０％ （前日差 －１．０％）
Posted by ペンペン at 08:23│Comments(0)
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