2010年03月28日
朝の風景 ３／２８
おはようございまぁ～す♪
今朝も、いつもどおり、
サンポートへ、ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛
ちょっとお天気が、いまひとつみたい・・・。
北浜アリー通過時、薄い灰色一色の空です。。
ミケイラ前に到着、少しだけ朝日が見えました。。。
赤灯台に到着。。
高松上空は、曇り空です。
瀬戸内海側は、風もなく穏やかです。
赤灯台経由で、ミケイラ前まで戻ってきたとき、
朝日が少し眩しくなってきてました。
さぁ、今日も一日頑張りましょう。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日のジョギング時間。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ９９．８％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７４．２ｋｇ （前日差 ＋１．４Kg）
体脂肪： ２２．０％ （前日差 －２．０％）
(￣□￣；)ゲッ、ふ、増えてる・・・。
昨夜の〆のラーメンが効いたのかなぁ・・・。
今朝も、いつもどおり、
サンポートへ、ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛
ちょっとお天気が、いまひとつみたい・・・。
北浜アリー通過時、薄い灰色一色の空です。。
ミケイラ前に到着、少しだけ朝日が見えました。。。
赤灯台に到着。。
高松上空は、曇り空です。
瀬戸内海側は、風もなく穏やかです。
赤灯台経由で、ミケイラ前まで戻ってきたとき、
朝日が少し眩しくなってきてました。
さぁ、今日も一日頑張りましょう。。
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本日のジョギング時間。
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 ９９．８％
（前日差 ０％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７４．２ｋｇ （前日差 ＋１．４Kg）
体脂肪： ２２．０％ （前日差 －２．０％）
(￣□￣；)ゲッ、ふ、増えてる・・・。
昨夜の〆のラーメンが効いたのかなぁ・・・。
Posted by ペンペン at 08:13│Comments(0)
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