2010年03月30日
本日もジョギングお休み
おはようございまぁ～す♪
左足の甲の痛みもほぼ無くなってきましたが、
本日は、念のためジョギングはお休みしました。
今朝、いつもより少し遅めに起き、
ゴミだしのついでに、アパート周りをちょっと散歩。。
朝日が眩しかった。。
チャリで、サンポート行けば良かったかなっても
思いましたわ。。
今日の夕方から、お天気は下り坂のようですが、
週末はお天気がいいといいんだけど。。
さぁ、今日も一日頑張りましょう。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ９９．８％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７５．０ｋｇ （前日差 ＋０．８Kg）
体脂肪： ２２．０％ （前日差 －１．０％）
やっぱり、深夜に食べた鶴丸うどんが効いたか。。
左足の甲の痛みもほぼ無くなってきましたが、
本日は、念のためジョギングはお休みしました。
今朝、いつもより少し遅めに起き、
ゴミだしのついでに、アパート周りをちょっと散歩。。
朝日が眩しかった。。
チャリで、サンポート行けば良かったかなっても
思いましたわ。。
今日の夕方から、お天気は下り坂のようですが、
週末はお天気がいいといいんだけど。。
さぁ、今日も一日頑張りましょう。。
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 ９９．８％
（前日差 ０％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７５．０ｋｇ （前日差 ＋０．８Kg）
体脂肪： ２２．０％ （前日差 －１．０％）
やっぱり、深夜に食べた鶴丸うどんが効いたか。。
Posted by ペンペン at 09:26│Comments(0)
│朝の風景
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