2010年04月22日
気持ちに負けないように
おはようございまぁ～す♪
今朝、いつもどおり起きたら、外は
。。
ジョギングあきらめ、二度寝。。
８時前に目覚め、急いでゴミ（紙・布等の資源ゴミ）出し。。
で、シャワーを浴び、朝食を食べたんだけど・・・、
雨の日は、これではイカンと思いながらも、
ダラダラと行動してしまいますわ。。
だとサッサと片付けて外へ出ようって
気持ちが強いけど、
だと外へ出たいって気持ちがないもんね。。
その気持ちに負けないように、
今日も一日頑張るぞぉ～。。(＾▽＾)/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ９９．６％
（前日差 －０．１％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７３．２ｋｇ （前日差 ＋０．４Kg）
体脂肪： ２４．０％ （前日差 ＋１．０％）
（￣ー￣?）.....??ｱﾚ?? 何で増えてるのぉ～
今朝、いつもどおり起きたら、外は
。。ジョギングあきらめ、二度寝。。
８時前に目覚め、急いでゴミ（紙・布等の資源ゴミ）出し。。
で、シャワーを浴び、朝食を食べたんだけど・・・、
雨の日は、これではイカンと思いながらも、
ダラダラと行動してしまいますわ。。
だとサッサと片付けて外へ出ようって気持ちが強いけど、
だと外へ出たいって気持ちがないもんね。。その気持ちに負けないように、
今日も一日頑張るぞぉ～。。(＾▽＾)/
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 ９９．６％
（前日差 －０．１％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７３．２ｋｇ （前日差 ＋０．４Kg）
体脂肪： ２４．０％ （前日差 ＋１．０％）
（￣ー￣?）.....??ｱﾚ?? 何で増えてるのぉ～
Posted by ペンペン at 09:46│Comments(0)
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