2010年05月13日
朝の風景 ５／１３
おはようございまぁ～す♪
今朝は、久々にいいお天気。。
ちょっと早めに起きたけど、出発はいつもどおり、
サンポートへ、ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛
初夏の予感、気持ちいいわぁ・・・・。
北浜アリー通過時、朝日が早くも出ています。。
ミケイラ前に到着、朝日は眩しくなってます。。
赤灯台に到着。。
高松上空は、雲ひとつない快晴です。
瀬戸内海側も、快晴です。
（3枚目に指が写ってしまった。。）
赤灯台経由で、ミケイラ前まで戻ってきたとき、
朝日はここまで高く昇ってます。。
今朝も、朝日を体いっぱいに浴びました。
バラ園も、随分と咲いてきました。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日のジョギング時間。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７２．６ｋｇ （前日差 －０．６Kg）
体脂肪： ２４．０％ （前日差 ０％）
＼(＾▽＾)／ 久しぶりの７２ｋｇ台だぁ。。
今朝は、久々にいいお天気。。
ちょっと早めに起きたけど、出発はいつもどおり、
サンポートへ、ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛
初夏の予感、気持ちいいわぁ・・・・。
北浜アリー通過時、朝日が早くも出ています。。
ミケイラ前に到着、朝日は眩しくなってます。。
赤灯台に到着。。
高松上空は、雲ひとつない快晴です。
瀬戸内海側も、快晴です。
（3枚目に指が写ってしまった。。）
赤灯台経由で、ミケイラ前まで戻ってきたとき、
朝日はここまで高く昇ってます。。
今朝も、朝日を体いっぱいに浴びました。
バラ園も、随分と咲いてきました。。
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本日のジョギング時間。
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 １００％
（前日差 ０％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７２．６ｋｇ （前日差 －０．６Kg）
体脂肪： ２４．０％ （前日差 ０％）
＼(＾▽＾)／ 久しぶりの７２ｋｇ台だぁ。。
Posted by ペンペン at 07:44│Comments(0)
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