2010年05月17日
朝の風景 ５／１７
おはようございまぁ～す♪
今朝は、ちょっと早めに起き、いつもどおり、
サンポートへ、ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛
ﾈﾑｲ(´･ωゞ)・・・。
北浜アリー通過時、日の出前です。。
ミケイラ前に到着、ちょうど朝日が昇ってきました。。
赤灯台に到着。。
高松上空は、薄い雲はあるけど、いいお天気です。。
瀬戸内海側も、いいお天気です。
赤灯台経由で、ミケイラ前まで戻ってきたとき、
朝日は高く昇ってました。。
今朝も、朝日を体いっぱいに浴びました。
バラ園の中央部の薔薇も咲き始めたようです。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日のジョギング時間。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７２．６ｋｇ （前々日差 －０．６Kg）
体脂肪： ２２．０％ （前々日差 ０％）
今朝は、ちょっと早めに起き、いつもどおり、
サンポートへ、ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛
ﾈﾑｲ(´･ωゞ)・・・。
北浜アリー通過時、日の出前です。。
ミケイラ前に到着、ちょうど朝日が昇ってきました。。
赤灯台に到着。。
高松上空は、薄い雲はあるけど、いいお天気です。。
瀬戸内海側も、いいお天気です。
赤灯台経由で、ミケイラ前まで戻ってきたとき、
朝日は高く昇ってました。。
今朝も、朝日を体いっぱいに浴びました。
バラ園の中央部の薔薇も咲き始めたようです。。
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本日のジョギング時間。
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 １００％
（前日差 ０％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７２．６ｋｇ （前々日差 －０．６Kg）
体脂肪： ２２．０％ （前々日差 ０％）
Posted by ペンペン at 07:37│Comments(0)
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