2010年06月28日
朝の風景 ６／２８
おはようございまぁ～す♪
昨夜から、徹夜状態です。。
気がついたら、外が明るくなってきてて、
しかも、お天気良さそう・・・・・・。
久々に朝のジョギングに行ってみるかってことで、
サンポートへ、ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛
(・・。)ん？ 身体が重いなぁ・・・。
北浜アリー通過時、久々の景色だぁ。。。
ミケイラ前に到着、ちと雲が多いか。。
赤灯台に到着。。
ここまで、何とか走ってきたけど、
体力の限界って感じがしてきてた。。
高松上空は、梅雨の晴れ間って感じかな。
瀬戸内海側は、夏の海って感じです。
赤灯台経由で、ミケイラ前まで戻ってきたとき、
すっかり雲に隠れちゃいました。。
ここからの帰りは、もうヘトヘト状態でした。。
さすがに、気力はあっても、体力がついてこない。。
足が上がらない・・・・、前に進まない・・・。。
何とか、アパートまで無事帰って来られました。。
ただいま、洗濯しながら、シャワー浴びて、
ひと息ついたところです。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日のジョギング時間。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７０．６ｋｇ （前日差 ？Kg）
体脂肪： ２１．０％ （前日差 ？％）
昨夜から、徹夜状態です。。
気がついたら、外が明るくなってきてて、
しかも、お天気良さそう・・・・・・。
久々に朝のジョギングに行ってみるかってことで、
サンポートへ、ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛
(・・。)ん？ 身体が重いなぁ・・・。
北浜アリー通過時、久々の景色だぁ。。。
ミケイラ前に到着、ちと雲が多いか。。
赤灯台に到着。。
ここまで、何とか走ってきたけど、
体力の限界って感じがしてきてた。。
高松上空は、梅雨の晴れ間って感じかな。
瀬戸内海側は、夏の海って感じです。
赤灯台経由で、ミケイラ前まで戻ってきたとき、すっかり雲に隠れちゃいました。。
ここからの帰りは、もうヘトヘト状態でした。。
さすがに、気力はあっても、体力がついてこない。。
足が上がらない・・・・、前に進まない・・・。。
何とか、アパートまで無事帰って来られました。。
ただいま、洗濯しながら、シャワー浴びて、
ひと息ついたところです。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日のジョギング時間。
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 １００％
（前日差 ０％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７０．６ｋｇ （前日差 ？Kg）
体脂肪： ２１．０％ （前日差 ？％）
Posted by ペンペン at 07:19│Comments(4)
│朝の風景
この記事へのコメント
おつかれでした!
なんだか写真の朝の風景は
静かなる涼しい早朝の感じがしますねぇー!
つい６時間前は涼しかったのに・・
深呼吸してゆっくり休んで
気を変えていきましょう!!
さぁ朝のおやつは何かな～♫
なんだか写真の朝の風景は
静かなる涼しい早朝の感じがしますねぇー!
つい６時間前は涼しかったのに・・
深呼吸してゆっくり休んで
気を変えていきましょう!!
さぁ朝のおやつは何かな～♫
Posted by アリス❤duetto かなこっつ at 2010年06月28日 10:50
アリス❤duetto かなこっつ様
朝ご飯は、食べましたが、
朝おやつは、頭が（ ﾟ ρ ﾟ )ﾎﾞｰｰｰｰな状態で、
お腹が減るって機能が麻痺してるようで、
本日はありません。(≧≦) ゴメンヨー
と言うよりも、何にも買ってませんでしたわ。
これから、お昼うどん食べに出たついでに、３時のおやつを探して来なきゃ・・・。
朝ご飯は、食べましたが、
朝おやつは、頭が（ ﾟ ρ ﾟ )ﾎﾞｰｰｰｰな状態で、
お腹が減るって機能が麻痺してるようで、
本日はありません。(≧≦) ゴメンヨー
と言うよりも、何にも買ってませんでしたわ。
これから、お昼うどん食べに出たついでに、３時のおやつを探して来なきゃ・・・。
Posted by ペンペン
at 2010年06月28日 12:08
at 2010年06月28日 12:08毎日ジョギングえらいですにゃ～
Posted by シネマ大好き娘 at 2010年06月29日 04:48
シネマ大好き娘様
最近、サボリ気味ですわ・・・・・。。
朝、お天気が悪いとジョギングに行きたくなくなってます。。
最近、サボリ気味ですわ・・・・・。。
朝、お天気が悪いとジョギングに行きたくなくなってます。。
Posted by ペンペン at 2010年06月29日 09:11
at 2010年06月29日 09:11
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