2010年06月29日
スッキリな目覚め
おはようございまぁ～す♪
さすがに、二日連続徹夜はムリでした。。
０時を回ったころから、頭が回らなくなり、
こっくり(-_-)(_ _)(-_-)(_ _).｡oOＯこっくり
もう限界だなって思い、
とりあえず、２時間くらい寝よって横になったが、
目が覚めたら、ロッ・・・・・・６時・・・・。
まぁ、４時間ちょっと寝たおかげで、今朝はスッキリです。。
昨夜、出てこなかっらイメージもどんどん出てきますわ。。
やっぱり、睡眠は大事です。。
今から昨夜の遅れを取り戻さなくては。
(￣0￣)/ 今日も頑張るぞぉ～～～～、ｵｫｰ!!
ちょいと、朝から運試し・・・・・・。
星型、出て来いやぁ～～。
出ませんでしたぁ。。(x_x；)シュン
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
もうそろそろ、雨もいらないなぁ。。
一週間に一度、それも深夜飲みに降って欲しいものだ。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７０．８ｋｇ （前日差 ＋０．２Kg）
体脂肪： ２２．０％ （前日差 ＋１．０％）
何で、増えたんだろうか・・・・(￣ﾍ￣;)ｳｰﾝ
さすがに、二日連続徹夜はムリでした。。
０時を回ったころから、頭が回らなくなり、
こっくり(-_-)(_ _)(-_-)(_ _).｡oOＯこっくり
もう限界だなって思い、
とりあえず、２時間くらい寝よって横になったが、
目が覚めたら、ロッ・・・・・・６時・・・・。
まぁ、４時間ちょっと寝たおかげで、今朝はスッキリです。。
昨夜、出てこなかっらイメージもどんどん出てきますわ。。
やっぱり、睡眠は大事です。。
今から昨夜の遅れを取り戻さなくては。
(￣0￣)/ 今日も頑張るぞぉ～～～～、ｵｫｰ!!
ちょいと、朝から運試し・・・・・・。
星型、出て来いやぁ～～。
出ませんでしたぁ。。(x_x；)シュン
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 １００％
（前日差 ０％）
もうそろそろ、雨もいらないなぁ。。
一週間に一度、それも深夜飲みに降って欲しいものだ。。
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７０．８ｋｇ （前日差 ＋０．２Kg）
体脂肪： ２２．０％ （前日差 ＋１．０％）
何で、増えたんだろうか・・・・(￣ﾍ￣;)ｳｰﾝ
Posted by ペンペン at 08:02│Comments(0)
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