2010年07月14日
不足してるのは・・・
野菜だけでは、ないようだ。。
今朝、銀行へ行った帰りに寄ったコンビニで
目についたのは、カルシウム。。
そういえば、最近カルシウム摂取できるような食べ物を
食べた記憶がないぞ。。。。
で、カルシウムが簡単に取れそうな
からだにカルシウム（アロエヨーグルト）と
ついでに見つけた
とろとろスライム（ホイミサイダー味）
とろとろスライムって、別にとろとろしたものでもなく、
飲んでみたら、ただの甘いサイダーやんか。。
で、ホイミサイダー味のホイミって何？？
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ９９．７％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７０．２ｋｇ （前日差 －０．２．Kg）
体脂肪： ２１．０％ （前日差 －１．０％）
今朝、銀行へ行った帰りに寄ったコンビニで
目についたのは、カルシウム。。
そういえば、最近カルシウム摂取できるような食べ物を
食べた記憶がないぞ。。。。
で、カルシウムが簡単に取れそうな
からだにカルシウム（アロエヨーグルト）と
ついでに見つけた
とろとろスライム（ホイミサイダー味）
とろとろスライムって、別にとろとろしたものでもなく、
飲んでみたら、ただの甘いサイダーやんか。。
で、ホイミサイダー味のホイミって何？？
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 ９９．７％
（前日差 ０％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７０．２ｋｇ （前日差 －０．２．Kg）
体脂肪： ２１．０％ （前日差 －１．０％）
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Posted by ペンペン at 12:00│Comments(0)
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