2010年08月02日
本日も朝おやつ
今朝も、何とか７時半に起床できました。。
今週は、ラストスパートの一週間になりそうなので、
朝からバタバタとやっとりますわ。。
それでも、朝おやつ・・・・・ﾁｬｳ(･_･ 三･_･)ﾁｬｳ
頭への栄養補給は忘れないようにしてます。。
半熟ドーナツ 苺とチョコ
プルンプルンして、ドーナツというより、
ちょい硬めのムースみたい。。
（＾人＾）ゴチソウサマ。。
さぁ、お昼まで頑張るかな。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ６９．２ｋｇ （前日差 ？Kg）
体脂肪： ２１．０％ （前日差 ？％）
昨夜、まあまあお菓子食べたけどなぁ・・・。
今週は、ラストスパートの一週間になりそうなので、
朝からバタバタとやっとりますわ。。
それでも、朝おやつ・・・・・ﾁｬｳ(･_･ 三･_･)ﾁｬｳ
頭への栄養補給は忘れないようにしてます。。
半熟ドーナツ 苺とチョコ
プルンプルンして、ドーナツというより、
ちょい硬めのムースみたい。。
（＾人＾）ゴチソウサマ。。
さぁ、お昼まで頑張るかな。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ６９．２ｋｇ （前日差 ？Kg）
体脂肪： ２１．０％ （前日差 ？％）
昨夜、まあまあお菓子食べたけどなぁ・・・。
ポチッと押してみまいね。。。(･-･*)ﾇﾌﾌ♪
Posted by ペンペン at 11:22│Comments(3)
│スイーツ
この記事へのコメント
お腹空いてきました(＠_＠;)
暑いですが、頑張りましょう～ね。
暑いですが、頑張りましょう～ね。
Posted by みらい
at 2010年08月02日 11:40
at 2010年08月02日 11:40これ、私も昨日社長のおやつに買ってきました！
いろいろ考えるもんですなぁー。。。
いろいろ考えるもんですなぁー。。。
Posted by ヒゲ専務 at 2010年08月02日 14:09
みらい様
ありがとうございます。。
ホント、毎日暑いですねぇ。。
o(*⌒O⌒)ｂふぁいとっ！！
ヒゲ専務様
美味しかったですよね。。
すぐに無くなっってしまったんで、
食べたって感じもしなかったけど・・・。
ありがとうございます。。
ホント、毎日暑いですねぇ。。
o(*⌒O⌒)ｂふぁいとっ！！
ヒゲ専務様
美味しかったですよね。。
すぐに無くなっってしまったんで、
食べたって感じもしなかったけど・・・。
Posted by ペンペン at 2010年08月03日 17:50
at 2010年08月03日 17:50
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