2010年09月13日
本日も朝チョコ
月曜日の朝は、頭がなかなか回りません。。
とりあえず、頭への栄養補給を。。
本日は、
キョロちゃん ピーナッツチョコバー
スティック状の物は、手が汚れなくていいわ。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ７２．４％
（前日差 －１．１％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ６９．４ｋｇ （前日差 ？Kg）
体脂肪： ２０．０％ （前日差 ？％）
とりあえず、頭への栄養補給を。。
本日は、
キョロちゃん ピーナッツチョコバー
スティック状の物は、手が汚れなくていいわ。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ７２．４％
（前日差 －１．１％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ６９．４ｋｇ （前日差 ？Kg）
体脂肪： ２０．０％ （前日差 ？％）
ポチッと押してみまいね。。。(･-･*)ﾇﾌﾌ♪
Posted by ペンペン at 10:43│Comments(0)
│お菓子
画像一覧 
