2010年09月22日
本日の朝おやつ
とっておきの和栗クリームロール
真ん中だけ食べると甘いけど、
スポンジとクリームと一緒に食べると
いいバランスの甘さで美味しいわ。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ６４．０％
（前日差 －０．９％）
今夜から明日にかけて雨予報だけど、
どれだけ降るのかなぁ・・・・。
明日、お出かけしなきゃいけないとこがあるから
あんまり降ってほしくないんだけど・・・・。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ６９．６ｋｇ （前日差 ＋０．２Kg）
体脂肪： １９．０％ （前日差 －２．０％）
真ん中だけ食べると甘いけど、
スポンジとクリームと一緒に食べると
いいバランスの甘さで美味しいわ。
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 ６４．０％
（前日差 －０．９％）
今夜から明日にかけて雨予報だけど、
どれだけ降るのかなぁ・・・・。
明日、お出かけしなきゃいけないとこがあるから
あんまり降ってほしくないんだけど・・・・。
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ６９．６ｋｇ （前日差 ＋０．２Kg）
体脂肪： １９．０％ （前日差 －２．０％）
ポチッと押してみまいね。。。(･-･*)ﾇﾌﾌ♪
Posted by ペンペン at 10:44│Comments(2)
│スイーツ
この記事へのコメント
栗の季節だにゃ～～＾＾ｖ
Posted by シネマ大好き娘 at 2010年09月23日 04:50
シネマ大好き娘様
栗・芋・柿って、どんどんと美味しいものが、
出てくる季節ですよぉ～～。。
栗・芋・柿って、どんどんと美味しいものが、
出てくる季節ですよぉ～～。。
Posted by ペンペン
at 2010年09月23日 10:56
at 2010年09月23日 10:56
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