2010年11月16日
一歩前を目指して
おはようございまぁ～す♪
今朝は、少し曇り空。。
天気予報は、
後
後。
通勤時の寒さも、街路樹の紅葉も、
日に日に増してますが、
今日も一歩前進できるように
頑張るぞぉ~。。(￣o￣)ｏ オゥ！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ７２．６％
（前日差 ＋０．３％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ６８．４ｋｇ （前日差 ０Kg）
体脂肪： ２１．０％ （前日差 －１．０％）
w(￣o￣)w ｵｵｰ!
体脂肪も元に戻ってきたなぁ。。
今朝は、少し曇り空。。
天気予報は、
後
後。通勤時の寒さも、街路樹の紅葉も、
日に日に増してますが、
今日も一歩前進できるように
頑張るぞぉ~。。(￣o￣)ｏ オゥ！
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 ７２．６％
（前日差 ＋０．３％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ６８．４ｋｇ （前日差 ０Kg）
体脂肪： ２１．０％ （前日差 －１．０％）
w(￣o￣)w ｵｵｰ!
体脂肪も元に戻ってきたなぁ。。
Posted by ペンペン at 08:10│Comments(0)
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