2011年07月15日
朝おやつ
しっとりチョコケーキと
しっとりチーズケーキ。。
まぁまぁしっとりはしてるけど、
もう少し、しっとりしてても良かったかも･･･。。
味は・・・・・・・(￣ ￣；) うーん
不味くはないですし、
かと言って、とびきり美味しいってほどでもないし、
まぁ、こんなもんでしょう。。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ９８．２％
（前日差 －０．８％）
ちと使い過ぎでは・・・・。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７１．０ｋｇ （前日差 ＋０．２Kg）
体脂肪率： ２２．３％ （前日差 ＋０．３％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １０．０ （前日差 ０）
基礎代謝： １６１９ （前日差 ＋１）
骨格筋率： ３１．８％ （前日差 －０．２％）
体幹皮下脂肪率： １３．９％ （前日差 ＋０．２％）
ＢＭＩ ： ２４．３ （前日差 ＋０．１）
体年齢 ： ４７才 （前日差 ０才）
∑(ﾟДﾟ)ｱｧ!?
昨日の減ってた分がぁ・・・、リバウンドしてるぅ。。
しっとりチーズケーキ。。
まぁまぁしっとりはしてるけど、
もう少し、しっとりしてても良かったかも･･･。。
味は・・・・・・・(￣ ￣；) うーん
不味くはないですし、
かと言って、とびきり美味しいってほどでもないし、
まぁ、こんなもんでしょう。。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ９８．２％
（前日差 －０．８％）
ちと使い過ぎでは・・・・。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７１．０ｋｇ （前日差 ＋０．２Kg）
体脂肪率： ２２．３％ （前日差 ＋０．３％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １０．０ （前日差 ０）
基礎代謝： １６１９ （前日差 ＋１）
骨格筋率： ３１．８％ （前日差 －０．２％）
体幹皮下脂肪率： １３．９％ （前日差 ＋０．２％）
ＢＭＩ ： ２４．３ （前日差 ＋０．１）
体年齢 ： ４７才 （前日差 ０才）
∑(ﾟДﾟ)ｱｧ!?
昨日の減ってた分がぁ・・・、リバウンドしてるぅ。。
ポチッと押してみまいね。。。(･-･*)ﾇﾌﾌ♪
Posted by ペンペン at 10:38│Comments(0)
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