2011年08月12日
マイブーム
ガリガリ君のカキ氷
今朝も、ソーダ味で。。
頭が、キィィィンでするのは変わらないか。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の熱中症危険度
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
９時現在 警戒（指数：６８）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ９５．８％
（前日差 －１．５％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７０．１ｋｇ （前日 ７０．８Kg）（前日差 －０．７Kg）
体脂肪率： ２２．７％ （前日 ２１．６％）（前日差 ＋１．１％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： ９．５ （前日 １０．０）（前日差 －０．５）
基礎代謝： １６０２ （前日 １６２０）（前日差 －１８）
骨格筋率： ３１．６％ （前日 ３２．１％）（前日差 －０．５％）
体幹皮下脂肪率： １４．１％ （前日 １３．５％）（前日差 ＋０．６％）
ＢＭＩ ： ２４．０ （前日 ２４．２）（前日差 －０．２）
体年齢 ： ４７才 （前日 ４６才）（前日差 ＋１才）
体重は減ったけど・・・、ステルス部分がぁ・・・。。
今晩から、お盆明けまで実家暮らし。。
また、どんだけぇ、増えるのかなぁ・・・。
今朝も、ソーダ味で。。
頭が、キィィィンでするのは変わらないか。。
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本日の熱中症危険度
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９時現在 警戒（指数：６８）
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 ９５．８％
（前日差 －１．５％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７０．１ｋｇ （前日 ７０．８Kg）（前日差 －０．７Kg）
体脂肪率： ２２．７％ （前日 ２１．６％）（前日差 ＋１．１％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： ９．５ （前日 １０．０）（前日差 －０．５）
基礎代謝： １６０２ （前日 １６２０）（前日差 －１８）
骨格筋率： ３１．６％ （前日 ３２．１％）（前日差 －０．５％）
体幹皮下脂肪率： １４．１％ （前日 １３．５％）（前日差 ＋０．６％）
ＢＭＩ ： ２４．０ （前日 ２４．２）（前日差 －０．２）
体年齢 ： ４７才 （前日 ４６才）（前日差 ＋１才）
体重は減ったけど・・・、ステルス部分がぁ・・・。。
今晩から、お盆明けまで実家暮らし。。
また、どんだけぇ、増えるのかなぁ・・・。
ポチッと押してみまいね。。。(･-･*)ﾇﾌﾌ♪
Posted by ペンペン at 10:21│Comments(0)
│お菓子
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