2011年08月20日
実家（豊島）へ
おはようございまぁ～す♪
明け方、寒くて目が覚め、
いつもならお腹の上に置いてるタオルケットに
包まりました。。
一瞬にして、秋の気配を感じました。。
さぁ～て、今週も、早や週末です。。。
またまた、実家（豊島）へ帰るために、
高松港の第２浮き桟橋に来ました。
いつ、
なってもおかしくない空模様ですが、
実家に着くまでは、降らないでほしいところです。。
（豊島のほうは、晴れてるようにも見えるが・・・。）
まぁ、今日は、魚釣りはムリだな。
のんびりと、引きこもるか。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ８７．８％
（前日差 －０．９％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７１．１ｋｇ （前日差 ＋０．８Kg）
体脂肪率： ２２．２％ （前日差 ＋１．０％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １０．０ （前日差 ＋０．５）
基礎代謝： １６２１ （前日差 ＋７）
骨格筋率： ３１．８％ （前日差 －０．４％）
体幹皮下脂肪率： １３．９％ （前日差 ＋０．６％）
ＢＭＩ ： ２４．３ （前日差 ＋０．３）
体年齢 ： ４７才 （前日差 ＋１才）
昨夜は、
夕食後にお菓子を食べすぎたようだ。。
夜おやつは、ひかえなきゃ・・・。
明け方、寒くて目が覚め、
いつもならお腹の上に置いてるタオルケットに
包まりました。。
一瞬にして、秋の気配を感じました。。
さぁ～て、今週も、早や週末です。。。
またまた、実家（豊島）へ帰るために、
高松港の第２浮き桟橋に来ました。
いつ、
なってもおかしくない空模様ですが、
実家に着くまでは、降らないでほしいところです。。
（豊島のほうは、晴れてるようにも見えるが・・・。）
まぁ、今日は、魚釣りはムリだな。
のんびりと、引きこもるか。。
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 ８７．８％
（前日差 －０．９％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７１．１ｋｇ （前日差 ＋０．８Kg）
体脂肪率： ２２．２％ （前日差 ＋１．０％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １０．０ （前日差 ＋０．５）
基礎代謝： １６２１ （前日差 ＋７）
骨格筋率： ３１．８％ （前日差 －０．４％）
体幹皮下脂肪率： １３．９％ （前日差 ＋０．６％）
ＢＭＩ ： ２４．３ （前日差 ＋０．３）
体年齢 ： ４７才 （前日差 ＋１才）
昨夜は、
夕食後にお菓子を食べすぎたようだ。。
夜おやつは、ひかえなきゃ・・・。
Posted by ペンペン at 07:47│Comments(0)
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