2011年09月13日
朝の風景 ９／１３
おはようございまぁ～す♪
あいかわらず、
目が覚めたと同時に、咳が出はじめます。。
今朝も、チャリで、サンポートへ。。
高速艇乗り場の前の自転車置き場にチャリを止め、
赤灯台を目指して、ウォーキング。。
ミケイラ前に到着、
今朝も素晴らしい自然のアート作品が見れました。
赤灯台に到着。。
高松上空は、少し雲に覆われました。
瀬戸内海側も、雲が少しありました。
赤灯台経由で、ミケイラ前まで戻ってきたときは、
朝陽の昇ってくる所が、紅くなってきてた。
５分ほど待って、やっと朝陽が昇ってきました。。
今朝も、朝陽を体いっぱいに浴びました。
たまには、ここで
（￣。￣）ボ～～～～ッ
ってするのも、いいかもね。。。
（♪かもね、かもね、そぉかもね♪）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
そろそろ、減りだすのでは･･････。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７０．６ｋｇ （前日差 ＋０．８Kg）
体脂肪率： ２２．７％ （前日差 －０．１％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １０．０ （前日差 ＋０．５）
基礎代謝： １６１０ （前日差 ＋１４）
骨格筋率： ３１．５％ （前日差 ０％）
体幹皮下脂肪率： １４．１％ （前日差 ０％）
ＢＭＩ ： ２４．１ （前日差 ＋０．２）
体年齢 ： ４７才 （前日差０才）
昨日は、殆ど運動してないからなぁ。。
あいかわらず、
目が覚めたと同時に、咳が出はじめます。。
今朝も、チャリで、サンポートへ。。
高速艇乗り場の前の自転車置き場にチャリを止め、
赤灯台を目指して、ウォーキング。。
ミケイラ前に到着、
今朝も素晴らしい自然のアート作品が見れました。
赤灯台に到着。。
高松上空は、少し雲に覆われました。
瀬戸内海側も、雲が少しありました。
赤灯台経由で、ミケイラ前まで戻ってきたときは、
朝陽の昇ってくる所が、紅くなってきてた。
５分ほど待って、やっと朝陽が昇ってきました。。
今朝も、朝陽を体いっぱいに浴びました。
たまには、ここで
（￣。￣）ボ～～～～ッ
ってするのも、いいかもね。。。
（♪かもね、かもね、そぉかもね♪）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
そろそろ、減りだすのでは･･････。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７０．６ｋｇ （前日差 ＋０．８Kg）
体脂肪率： ２２．７％ （前日差 －０．１％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １０．０ （前日差 ＋０．５）
基礎代謝： １６１０ （前日差 ＋１４）
骨格筋率： ３１．５％ （前日差 ０％）
体幹皮下脂肪率： １４．１％ （前日差 ０％）
ＢＭＩ ： ２４．１ （前日差 ＋０．２）
体年齢 ： ４７才 （前日差０才）
昨日は、殆ど運動してないからなぁ。。
Posted by ペンペン at 08:57│Comments(4)
│朝の風景
この記事へのコメント
おはようございます！
一枚目の画像、綺麗〜♪♪
何時くらいの朝空ですか？この目で見てみたい！！
一枚目の画像、綺麗〜♪♪
何時くらいの朝空ですか？この目で見てみたい！！
Posted by ゆーたとなつみのとーちゃん at 2011年09月13日 09:26
ゆーたとなつみのとーちゃん様
カメラでちょっと赤色を濃くしてますが、
１枚目の写真は、５時３０分です。
カメラでちょっと赤色を濃くしてますが、
１枚目の写真は、５時３０分です。
Posted by ペンペン
at 2011年09月13日 10:30
at 2011年09月13日 10:30おはようございます。
やっと風邪の咳を振り切ったぜっ(≧ω≦)ｂ
耳鼻科で４日分の抗生物質に咳止めとたんを出しやすくするのと、気管を広げるパッチとか貰ったのが効いたのかな？
やっと風邪の咳を振り切ったぜっ(≧ω≦)ｂ
耳鼻科で４日分の抗生物質に咳止めとたんを出しやすくするのと、気管を広げるパッチとか貰ったのが効いたのかな？
Posted by ヒゲ専務 at 2011年09月13日 10:44
ヒゲ専務様
おめでとうございます。。
(*^ｰ^*)∠※Pan!!｡･:*:･
昨日から抗生物質の薬が増えたので、
これで治るのかなｧ｡｡。
おめでとうございます。。
(*^ｰ^*)∠※Pan!!｡･:*:･
昨日から抗生物質の薬が増えたので、
これで治るのかなｧ｡｡。
Posted by ペンペン at 2011年09月13日 21:55
at 2011年09月13日 21:55
画像一覧 
