2011年09月14日
朝の風景 ９／１４
おはようございまぁ～す♪
今朝も、目が覚めたと同時に、
咳が出ましたが、昨日よりは楽な感じです。。
（治ってきてるのかも。。）
で、いつものようにチャリで、サンポートへ。
高速艇乗り場の前の自転車置き場にチャリを止め、
赤灯台を目指して、ウォーキング。。
ミケイラ前に到着、ぼんやりとした景色です。。
赤灯台に到着。。
高松上空は、薄い雲に覆われたような空でした。
瀬戸内海側も、曇り空に近い感じでした。
赤灯台経由で、ミケイラ前まで戻ってきたときは、
曇り空って感じでしたが、
時間が経つにつれ、
まだ見えぬ朝陽に雲が照らされだしました。
が、今朝は、朝日を見ることはできませんでした。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日のワンコさん。∪・ω・∪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
リリーちゃんと、
今朝も遊んできました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７０．３ｋｇ （前日差 －０．３Kg）
体脂肪率： ２２．１％ （前日差 －０．６％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： ９．５ （前日差 －０．５）
基礎代謝： １６０９ （前日差 －１）
骨格筋率： ３１．８％ （前日差 ＋０．３％）
体幹皮下脂肪率： １３．８％ （前日差 －０．３％）
ＢＭＩ ： ２４．０ （前日差 －０．１）
体年齢 ： ４６才 （前日差 －１才）
まだまだ、これから頑張らねば。。。
今朝も、目が覚めたと同時に、
咳が出ましたが、昨日よりは楽な感じです。。
（治ってきてるのかも。。）
で、いつものようにチャリで、サンポートへ。
高速艇乗り場の前の自転車置き場にチャリを止め、
赤灯台を目指して、ウォーキング。。
ミケイラ前に到着、ぼんやりとした景色です。。
赤灯台に到着。。
高松上空は、薄い雲に覆われたような空でした。
瀬戸内海側も、曇り空に近い感じでした。
赤灯台経由で、ミケイラ前まで戻ってきたときは、
曇り空って感じでしたが、
時間が経つにつれ、
まだ見えぬ朝陽に雲が照らされだしました。
が、今朝は、朝日を見ることはできませんでした。。
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本日のワンコさん。∪・ω・∪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
リリーちゃんと、今朝も遊んできました。
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 １００％
（前日差 ０％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７０．３ｋｇ （前日差 －０．３Kg）
体脂肪率： ２２．１％ （前日差 －０．６％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： ９．５ （前日差 －０．５）
基礎代謝： １６０９ （前日差 －１）
骨格筋率： ３１．８％ （前日差 ＋０．３％）
体幹皮下脂肪率： １３．８％ （前日差 －０．３％）
ＢＭＩ ： ２４．０ （前日差 －０．１）
体年齢 ： ４６才 （前日差 －１才）
まだまだ、これから頑張らねば。。。
Posted by ペンペン at 08:19│Comments(0)
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