2011年10月27日
今季一番の冷え込みだとか
おはようございまぁ～す♪
今朝も、目が覚めたら
秋晴れの予感をさせてくれそうな空模様。。
バタバタしてたら、眩い朝陽が見えてきました。
ＴＶで天気予報見てたら、
今季一番の冷え込みだとか・・・・。。
( ﾟ ▽ ﾟ ;)ｴｯ!!
昨日よりも、冷えるって・・・・。
そろそろ、手袋が必要だなぁ。。
手袋買いに行かなきゃな。。。
今日も、一日頑張りましょう。。
東京では、昨日「木枯し１号」がふいたとか・・・・・。。
「木枯し」って聞いたら、
♪出逢いは風の中、恋に落ちたあの日から♪
って、ついつい口ずさんでしまうわ。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７２．３ｋｇ （前日差 ＋０．１Kg）
体脂肪率： ２２．７％ （前日差 ＋０．２％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １０．５ （前日差 ０）
基礎代謝： １６３８ （前日差 ０）
骨格筋率： ３１．７％ （前日差 －０．１％）
体幹皮下脂肪率： １４．３％ （前日差 ＋０．２％）
ＢＭＩ ： ２４．７ （前日差 ０）
体年齢 ： ４８才 （前日差 ０才）
やっぱり、昨日は食べすぎかぁ。。
通勤の運動量だけでは消費できなかったみたい・・・・。
今朝も、目が覚めたら
秋晴れの予感をさせてくれそうな空模様。。
バタバタしてたら、眩い朝陽が見えてきました。
ＴＶで天気予報見てたら、
今季一番の冷え込みだとか・・・・。。
( ﾟ ▽ ﾟ ;)ｴｯ!!
昨日よりも、冷えるって・・・・。
そろそろ、手袋が必要だなぁ。。
手袋買いに行かなきゃな。。。
今日も、一日頑張りましょう。。
東京では、昨日「木枯し１号」がふいたとか・・・・・。。
「木枯し」って聞いたら、
♪出逢いは風の中、恋に落ちたあの日から♪
って、ついつい口ずさんでしまうわ。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
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本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７２．３ｋｇ （前日差 ＋０．１Kg）
体脂肪率： ２２．７％ （前日差 ＋０．２％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １０．５ （前日差 ０）
基礎代謝： １６３８ （前日差 ０）
骨格筋率： ３１．７％ （前日差 －０．１％）
体幹皮下脂肪率： １４．３％ （前日差 ＋０．２％）
ＢＭＩ ： ２４．７ （前日差 ０）
体年齢 ： ４８才 （前日差 ０才）
やっぱり、昨日は食べすぎかぁ。。
通勤の運動量だけでは消費できなかったみたい・・・・。
Posted by ペンペン at 07:51│Comments(1)
│朝の風景
この記事へのコメント
だんだん、クリスマスが近づいてきそう～
今年もあっと言う間に終わりそうです(^^ゞ
今年もあっと言う間に終わりそうです(^^ゞ
Posted by tsubaki
at 2011年10月27日 07:59
at 2011年10月27日 07:59
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