2012年01月07日
今日は、お仕事。。
~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪
今朝も、寒そうな空模様でした。。
本来なら週末なので、
実家（豊島）に帰るところだけど
本日は、お仕事。。
疲れが取れないまま、朝を迎えたけど、
今日一日頑張れば、明日明後日とお休み。
さぁ、今日も気合い入れ、
一日を乗り切るとしよう。。
気合いだっ、気合いだっ、気合いだぁぁぁぁぁぁ。。
ε=(￣｡￣;A ﾌｩ…
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７５．２ｋｇ （前日差 －０．２Kg）
体脂肪率： ２４．１％ （前日差 －０．４％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．０ （前日差 ０）
基礎代謝： １６７８ （前日差 ０）
骨格筋率： ３１．１％ （前日差 ＋０．２％）
体幹皮下脂肪率： １５．３％ （前日差 －０．３％）
ＢＭＩ ： ２５．７ （前日差 －０．１）
体年齢 ： ５１才 （前日差 ０才）
少しだけ良くなったか。。(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
今朝も、寒そうな空模様でした。。
本来なら週末なので、
実家（豊島）に帰るところだけど
本日は、お仕事。。
疲れが取れないまま、朝を迎えたけど、
今日一日頑張れば、明日明後日とお休み。
さぁ、今日も気合い入れ、
一日を乗り切るとしよう。。
気合いだっ、気合いだっ、気合いだぁぁぁぁぁぁ。。
ε=(￣｡￣;A ﾌｩ…
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 １００％
（前日差 ０％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７５．２ｋｇ （前日差 －０．２Kg）
体脂肪率： ２４．１％ （前日差 －０．４％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．０ （前日差 ０）
基礎代謝： １６７８ （前日差 ０）
骨格筋率： ３１．１％ （前日差 ＋０．２％）
体幹皮下脂肪率： １５．３％ （前日差 －０．３％）
ＢＭＩ ： ２５．７ （前日差 －０．１）
体年齢 ： ５１才 （前日差 ０才）
少しだけ良くなったか。。(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
Posted by ペンペン at 07:58│Comments(0)
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