2012年01月10日
今日は、火曜日。。
おはようございまぁ～す♪
またまた、新しい一週間の始まりが・・・・。。
(・－・)・・・ん？ ちゃうやん。。
今日は、火曜日。。。
ってことで、先ほど急いでゴミ捨てに行ってきました。。
今朝も、いいお天気です。。
また、
チャリ通勤で頑張って、カロリー消費すっかな。。
さぁ、今日も一日頑張っていきましょう。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７４．７ｋｇ （三日前差 －０．５Kg）
体脂肪率： ２５．６％ （三日前差 ＋０）
基礎代謝： １６６０ （三日前差 －１８）
骨格筋率： ３０．３％ （三日前差 －０．８％）
体幹皮下脂肪率： １６．１％ （三日前差 ＋０．８％）
ＢＭＩ ： ２５．５ （三日前差 －０．２）
体年齢 ： ５２才 （三日前差 ＋１才）
た・・・、体年齢がぁぁぁぁぁぁぁ。。
この年齢になるまで、まだ数年あるやんか。。。
またまた、新しい一週間の始まりが・・・・。。
(・－・)・・・ん？ ちゃうやん。。
今日は、火曜日。。。
ってことで、先ほど急いでゴミ捨てに行ってきました。。
今朝も、いいお天気です。。
また、
チャリ通勤で頑張って、カロリー消費すっかな。。
さぁ、今日も一日頑張っていきましょう。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 １００％
（前日差 ０％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７４．７ｋｇ （三日前差 －０．５Kg）
体脂肪率： ２５．６％ （三日前差 ＋０）
基礎代謝： １６６０ （三日前差 －１８）
骨格筋率： ３０．３％ （三日前差 －０．８％）
体幹皮下脂肪率： １６．１％ （三日前差 ＋０．８％）
ＢＭＩ ： ２５．５ （三日前差 －０．２）
体年齢 ： ５２才 （三日前差 ＋１才）
た・・・、体年齢がぁぁぁぁぁぁぁ。。
この年齢になるまで、まだ数年あるやんか。。。
Posted by ペンペン at 07:53│Comments(0)
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