2012年01月12日
今日も、いいお天気だ。
おはようございまぁ～す♪
♪きょ～うも、いつ～もの睡眠不足♪
と、今朝目ざめた時に、口ずさんでました。。
睡眠不足だろうが、二日酔いだろうが、
今日も、新しい朝がやってきました。。
思わず、こんないいお天気の空を、
不健康な状態で見上げるなんて、申し訳ない。。
明日は、万全な状態で見上げよう。。
って、思ったわ。
「あともうちょっとだ。。頑張れ！。。」
と、自分に言い聞かせ、
今日も、頑張るっきゃっないです。。
w(￣◇￣)w ウォォォォォォォォォォ!
（意味のない叫びでした。。）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７４．９ｋｇ （前日差 ＋０．６Kg）
体脂肪率： ２４．８％ （前日差 ０％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．０ （前日差 ＋０．５）
基礎代謝： １６６９ （前日差 ＋１０）
骨格筋率： ３０．７％ （前日差 ０％）
体幹皮下脂肪率： １５．７％ （前日差 ＋０．１％）
ＢＭＩ ： ２５．６ （前日差 ＋０．２）
体年齢 ： ５１才 （前日差 ０才）
もぉ～、ヤダァ～～～～（＞＜）
♪きょ～うも、いつ～もの睡眠不足♪
と、今朝目ざめた時に、口ずさんでました。。
睡眠不足だろうが、二日酔いだろうが、
今日も、新しい朝がやってきました。。
思わず、こんないいお天気の空を、
不健康な状態で見上げるなんて、申し訳ない。。
明日は、万全な状態で見上げよう。。
って、思ったわ。
「あともうちょっとだ。。頑張れ！。。」
と、自分に言い聞かせ、
今日も、頑張るっきゃっないです。。
w(￣◇￣)w ウォォォォォォォォォォ!
（意味のない叫びでした。。）
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 １００％
（前日差 ０％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７４．９ｋｇ （前日差 ＋０．６Kg）
体脂肪率： ２４．８％ （前日差 ０％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．０ （前日差 ＋０．５）
基礎代謝： １６６９ （前日差 ＋１０）
骨格筋率： ３０．７％ （前日差 ０％）
体幹皮下脂肪率： １５．７％ （前日差 ＋０．１％）
ＢＭＩ ： ２５．６ （前日差 ＋０．２）
体年齢 ： ５１才 （前日差 ０才）
もぉ～、ヤダァ～～～～（＞＜）
Posted by ペンペン at 08:11│Comments(0)
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