2012年01月19日
(゜ロ゜)ｷﾞｮｴ！！
(*+_+)ﾉ･･･ﾈ･･ﾈﾑｩ･････
と、今朝も、なんとか起きれた。。。
ベランダに出たら、暗雲の空に雨。。
ε-(ｰдｰ)ﾊｧ お仕事に出るまでに止んでくれないかなぁ・・・・。。
シャワーを浴びようと、準備してたときに、
事件は起きた。。
右手首にしてたパワーブレスが、切れた。。
幸いにも、絨毯の上だったので、
あっちこっちに飛び散らなかった。。
直ぐに全部集めることができた。。
確か、昨年の今ごろに作り替えたやつだからと
思って過去記事過去記事見たら、
ちょうど１年前の今日からしてたわ。。
お仕事帰りに、、Anfuさんとこ持って行こうっと。。
さぁ、気分入れ替えて、今日も一日頑張るぞっ。。
今夜は、早くお仕事終わったら・・・・、
「串よしジャック」の予定にしてます。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７５．２ｋｇ （前日差 ＋０．５Kg）
体脂肪率： ２４．３％ （前日差 －０．５％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．０ （前日差 ０）
基礎代謝： １６７７ （前日差 ＋１１）
骨格筋率： ３１．１％ （前日差 ＋０．４％）
体幹皮下脂肪率： １５．４％ （前日差 －０．２％）
ＢＭＩ ： ２５．７ （前日差 ＋０．２）
体年齢 ： ５１才 （前日差 ０才）
( -.-) =зﾌｳｰ また体重増えたか。。。。。
と、今朝も、なんとか起きれた。。。
ベランダに出たら、暗雲の空に雨。。
ε-(ｰдｰ)ﾊｧ お仕事に出るまでに止んでくれないかなぁ・・・・。。
シャワーを浴びようと、準備してたときに、
事件は起きた。。
右手首にしてたパワーブレスが、切れた。。
幸いにも、絨毯の上だったので、
あっちこっちに飛び散らなかった。。
直ぐに全部集めることができた。。
確か、昨年の今ごろに作り替えたやつだからと
思って過去記事過去記事見たら、
ちょうど１年前の今日からしてたわ。。
お仕事帰りに、、Anfuさんとこ持って行こうっと。。
さぁ、気分入れ替えて、今日も一日頑張るぞっ。。
今夜は、早くお仕事終わったら・・・・、
「串よしジャック」の予定にしてます。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７５．２ｋｇ （前日差 ＋０．５Kg）
体脂肪率： ２４．３％ （前日差 －０．５％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．０ （前日差 ０）
基礎代謝： １６７７ （前日差 ＋１１）
骨格筋率： ３１．１％ （前日差 ＋０．４％）
体幹皮下脂肪率： １５．４％ （前日差 －０．２％）
ＢＭＩ ： ２５．７ （前日差 ＋０．２）
体年齢 ： ５１才 （前日差 ０才）
( -.-) =зﾌｳｰ また体重増えたか。。。。。
Posted by ペンペン at 08:14│Comments(3)
│その他
この記事へのコメント
ひぃー！不吉だぁ〜f(^ー^;
今日は気をつけて下さいねー！
今日は気をつけて下さいねー！
Posted by ヒゲ専務 at 2012年01月19日 09:26
ほんま、ヒゲ専務さんにもお気をつけくださいよ。何かが起きるかも・・・。
姉は、まず、雨降りでの自転車が心配です＾＾
姉は、まず、雨降りでの自転車が心配です＾＾
Posted by アルテ
at 2012年01月19日 15:49
at 2012年01月19日 15:49ヒゲ専務様
なんか、昨日から不吉なことがスタートしたような気が・・・・。
今日も、いっぱいストレス溜め込みました。。
ｵﾘｬ(ﾉ-o-)ﾉ ┫;:･.
アルテ様
雨降りのときは、いつも以上に気をつけてますが、
クルマ通勤の人が増えるから怖いです。。
(((=_=)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
なんか、昨日から不吉なことがスタートしたような気が・・・・。
今日も、いっぱいストレス溜め込みました。。
ｵﾘｬ(ﾉ-o-)ﾉ ┫;:･.
アルテ様
雨降りのときは、いつも以上に気をつけてますが、
クルマ通勤の人が増えるから怖いです。。
(((=_=)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
Posted by ペンペン at 2012年01月20日 23:09
at 2012年01月20日 23:09
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