2012年01月23日
一週間の始まり
おはようございまぁ～す♪
あたらしい一週間の始まりです。。
今朝、目が覚めたときは暗かった空も、
気持ちのいい空模様に変わってきました。。
久々に日めくりカレンダーの格言を見た。
「いくつになっても、その背中が目標なんだ。」
確かに、
いくつになっても親父の背中だけは、
追い越せないわ。。
亡くなってから、もう１０年になるが、
たぶん一生追いつくことも抜くこともないだろうな。
親父に生き方を真似するつもりもないけど、
自分は自分の生き方で楽しくやっていきたい。。
さぁ、またどんな一週間になるかわからないけど、
一歩一歩前に進めるように頑張っていこう。。
まずは、今日を楽しみたいと思います。。
今日も一日、頑張るゾォ。。。(￣o￣)ｏ オゥ！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ９９．４％
（前日差 －０．３％）
ジワジワきてるなぁ。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７５．５ｋｇ （前日差 －０．２Kg）
体脂肪率： ２５．３％ （前日差 ＋０．８％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．０ （前日差 ０）
基礎代謝： １６７５ （前日差 －９）
骨格筋率： ３０．６％ （前日差 －０．４％）
体幹皮下脂肪率： １６．０％ （前日差 ＋０．５％）
ＢＭＩ ： ２５．８ （前日差 －０．１）
体年齢 ： ５２才 （前日差 ０才）
昨日は、美味しいもの食べ過ぎたなぁ・・・・。
あたらしい一週間の始まりです。。
今朝、目が覚めたときは暗かった空も、
気持ちのいい空模様に変わってきました。。
久々に日めくりカレンダーの格言を見た。
「いくつになっても、その背中が目標なんだ。」
確かに、
いくつになっても親父の背中だけは、
追い越せないわ。。
亡くなってから、もう１０年になるが、
たぶん一生追いつくことも抜くこともないだろうな。
親父に生き方を真似するつもりもないけど、
自分は自分の生き方で楽しくやっていきたい。。
さぁ、またどんな一週間になるかわからないけど、
一歩一歩前に進めるように頑張っていこう。。
まずは、今日を楽しみたいと思います。。
今日も一日、頑張るゾォ。。。(￣o￣)ｏ オゥ！
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本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ９９．４％
（前日差 －０．３％）
ジワジワきてるなぁ。。
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７５．５ｋｇ （前日差 －０．２Kg）
体脂肪率： ２５．３％ （前日差 ＋０．８％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．０ （前日差 ０）
基礎代謝： １６７５ （前日差 －９）
骨格筋率： ３０．６％ （前日差 －０．４％）
体幹皮下脂肪率： １６．０％ （前日差 ＋０．５％）
ＢＭＩ ： ２５．８ （前日差 －０．１）
体年齢 ： ５２才 （前日差 ０才）
昨日は、美味しいもの食べ過ぎたなぁ・・・・。
Posted by ペンペン at 08:04│Comments(0)
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