2012年03月26日
今日も、頑張ろ。。
おはようございまぁ～す♪
三月最期の一週間が始まりました。。
しかも気持ちいい空模様で。。
日の出位置もずいぶんと東へ移動してます。
サンポートからだと、
屋島山上から昇ってくるんだろうな。。
今週末には、サクラも咲き出すかな。。
今週も、頑張りましょう。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ９９．８％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７７．０ｋｇ （前々々日差 ＋１．１Kg）
体脂肪率： ２５．６％ （前々々日差 ＋０．４％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １３．０ （前々々日差 ＋１．０）
基礎代謝： １６９８ （前々々日差 ＋１５）
骨格筋率： ３０．５％ （前々々日差 －０．１％）
体幹皮下脂肪率： １６．３％ （前々々日差 ＋０．４％）
ＢＭＩ ： ２６．３ （前々々日差 ＋０．３）
体年齢 ： ５３才 （前々々日差 ＋１才）
)ﾟ0ﾟ( ﾋｨｨ
頑張って、先週末の状態にしないと。。
三月最期の一週間が始まりました。。
しかも気持ちいい空模様で。。
日の出位置もずいぶんと東へ移動してます。
サンポートからだと、
屋島山上から昇ってくるんだろうな。。
今週末には、サクラも咲き出すかな。。
今週も、頑張りましょう。。
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 ９９．８％
（前日差 ０％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７７．０ｋｇ （前々々日差 ＋１．１Kg）
体脂肪率： ２５．６％ （前々々日差 ＋０．４％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １３．０ （前々々日差 ＋１．０）
基礎代謝： １６９８ （前々々日差 ＋１５）
骨格筋率： ３０．５％ （前々々日差 －０．１％）
体幹皮下脂肪率： １６．３％ （前々々日差 ＋０．４％）
ＢＭＩ ： ２６．３ （前々々日差 ＋０．３）
体年齢 ： ５３才 （前々々日差 ＋１才）
)ﾟ0ﾟ( ﾋｨｨ
頑張って、先週末の状態にしないと。。
Posted by ペンペン at 08:10│Comments(0)
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