2012年03月30日
清清しい朝
おはようございまぁ～す♪
二日酔いじゃない朝が、こんなに清清しいなんて・・・。。
二日酔いの次の日じゃないとわからないわな。。
昨夜も寝るのが、１時過ぎになって寝不足状態だけど
今朝は「そんなの関係ねぇ。」って感じ。。
今日で、３月度のお仕事も終了。。
来週からは、４月。。
昨日、４月からの年間スケジュール帳を買ったし、
４月からの準備もバッチシ。。
今のお仕事の契約も、ついにあと一ヶ月。。
６ヶ月、よく頑張ったなぁ。。
ゴールは、まだ先だから、
今日も、今日のお仕事を頑張るか。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ９９．８％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７６．３ｋｇ （前日差 ＋０．４Kg）
体脂肪率： ２５．０％ （前日差 ０％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．５ （前日差 ＋０．５）
基礎代謝： １６９１ （前日差 ＋７）
骨格筋率： ３０．７％ （前日差 ０％）
体幹皮下脂肪率： １５．９％ （前日差 ０％）
ＢＭＩ ： ２６．１ （前日差 ＋０．１）
体年齢 ： ５２才 （前日差 ０才）
((=￣□￣=;))ﾅ､ﾅﾝﾃﾞｰ!!
何で、体重が増えてんだよぉ～。。
二日酔いじゃない朝が、こんなに清清しいなんて・・・。。
二日酔いの次の日じゃないとわからないわな。。
昨夜も寝るのが、１時過ぎになって寝不足状態だけど
今朝は「そんなの関係ねぇ。」って感じ。。
今日で、３月度のお仕事も終了。。
来週からは、４月。。
昨日、４月からの年間スケジュール帳を買ったし、
４月からの準備もバッチシ。。
今のお仕事の契約も、ついにあと一ヶ月。。
６ヶ月、よく頑張ったなぁ。。
ゴールは、まだ先だから、
今日も、今日のお仕事を頑張るか。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ９９．８％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７６．３ｋｇ （前日差 ＋０．４Kg）
体脂肪率： ２５．０％ （前日差 ０％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．５ （前日差 ＋０．５）
基礎代謝： １６９１ （前日差 ＋７）
骨格筋率： ３０．７％ （前日差 ０％）
体幹皮下脂肪率： １５．９％ （前日差 ０％）
ＢＭＩ ： ２６．１ （前日差 ＋０．１）
体年齢 ： ５２才 （前日差 ０才）
((=￣□￣=;))ﾅ､ﾅﾝﾃﾞｰ!!
何で、体重が増えてんだよぉ～。。
Posted by ペンペン at 08:17│Comments(2)
│朝の風景
この記事へのコメント
遅れましたが
先日は串よしさんで
初めてのお顔合わせ有難う御座いました
右隣に座ってたktpapaです
また機会があったら宜しくです
先日は串よしさんで
初めてのお顔合わせ有難う御座いました
右隣に座ってたktpapaです
また機会があったら宜しくです
Posted by Ktpapa
at 2012年03月30日 12:27
at 2012年03月30日 12:27Ktpapa様
先日はお疲れさまでした。。
また、楽しく飲みましょうよ。。
次回は､遅くならないようにいきます。。
これからも、宜しくお願いします。。
先日はお疲れさまでした。。
また、楽しく飲みましょうよ。。
次回は､遅くならないようにいきます。。
これからも、宜しくお願いします。。
Posted by ペンペン at 2012年03月31日 00:41
at 2012年03月31日 00:41
画像一覧 
