2012年04月21日
今日は、出社日
おはようございまぁ～す♪
今朝、早めに起きた？のに、
お天気良くなさそう（外は見てないけど）だったので、
っていうか、あんまり覚えてないんだけど、
二度寝してた。。
しかも、目覚まし止めたままで・・・。。)ﾟ0ﾟ( ﾋｨｨ
たまたま、
６時過ぎに目覚めんで助かった。。(´▽｀) ﾎｯ
外は、ちょっと雲が多い空模様だったけど、
時間が経つにつれ、いいお天気になってきました。
が、この後はお天気下り坂。。
明日も
だとか。。。
せっかくの日曜日なのに・・・・・。。
まぁ、明日は、明日だ。。
今日は、月一回の土曜日出社の日なので、
実家（豊島）へは帰らず、お仕事へ行ってきます。。
今夜は、月一回の「異業種交流会」もあるし、
今日も、一日頑張るとすっか。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ９９．８％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７６．３ｋｇ （前日差 －０．４Kg）
体脂肪率： ２５．９％ （前日差 －０．６％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．５ （前日差 －０．５）
基礎代謝： １６８５ （前日差 －４）
骨格筋率： ３０．３％ （前日差 ＋０．３％）
体幹皮下脂肪率： １６．４％ （前日差 －０．４％）
ＢＭＩ ： ２６．１ （前日差 －０．２）
体年齢 ： ５３才 （前日差 －１才）
やっぱり、昨日朝は、
ワイシャツ着たままだったから、
重かったのかな・・・・。。
今朝、早めに起きた？のに、
お天気良くなさそう（外は見てないけど）だったので、
っていうか、あんまり覚えてないんだけど、
二度寝してた。。
しかも、目覚まし止めたままで・・・。。)ﾟ0ﾟ( ﾋｨｨ
たまたま、
６時過ぎに目覚めんで助かった。。(´▽｀) ﾎｯ
外は、ちょっと雲が多い空模様だったけど、
時間が経つにつれ、いいお天気になってきました。
が、この後はお天気下り坂。。
明日も
だとか。。。せっかくの日曜日なのに・・・・・。。
まぁ、明日は、明日だ。。
今日は、月一回の土曜日出社の日なので、
実家（豊島）へは帰らず、お仕事へ行ってきます。。
今夜は、月一回の「異業種交流会」もあるし、
今日も、一日頑張るとすっか。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ９９．８％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７６．３ｋｇ （前日差 －０．４Kg）
体脂肪率： ２５．９％ （前日差 －０．６％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．５ （前日差 －０．５）
基礎代謝： １６８５ （前日差 －４）
骨格筋率： ３０．３％ （前日差 ＋０．３％）
体幹皮下脂肪率： １６．４％ （前日差 －０．４％）
ＢＭＩ ： ２６．１ （前日差 －０．２）
体年齢 ： ５３才 （前日差 －１才）
やっぱり、昨日朝は、
ワイシャツ着たままだったから、
重かったのかな・・・・。。
Posted by ペンペン at 08:10│Comments(0)
│朝の風景
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