2012年05月10日
朝の風景 ５／１０
おはようございまぁ～す♪
今朝も、なんとか５時０２分出発で、
サンポートへ、ウォーキングゥ。。
なんかスッキリしない空模様だ。。
北浜アリー通過時、今朝もモヤってました。。
ミケイラ前に到着、
今日も朝陽は見えないかぁ・・・。。
せとしるべ（赤灯台）に到着。。
シンボルタワー方面も見ても、霞んでます。
ミケイラ前まで戻ってきたら、少し晴れてきてた。。
ちょっと遅くなったので、本日は商店街経由で帰宅。。
途中で、本日初めての太陽が薄く見えた。。
そうそう、今朝は、バラを綺麗に撮れました。。
w(￣o￣)w ｵｵｰ! こんな名前のバラが・・・・。
(･◇･)ゞ マ・・・、マチルダさぁぁぁぁぁぁん。。
（まだ、咲いてませんでした。。）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７７．２ｋｇ （前日差 ０Kg）
体脂肪率： ２４．７％ （前日差 －０．２％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．５ （前日差 ０）
基礎代謝： １７０７ （前日差 ＋１）
骨格筋率： ３１．０％ （前日差 ＋０．１％）
体幹皮下脂肪率： １５．８％ （前日差 －０．１％）
ＢＭＩ ： ２６．４ （前日差 ０）
体年齢 ： ５３才 （前日差 ０才）
昨夜も、けっこう飲み食いしたからなぁ・・・。。
今朝も、なんとか５時０２分出発で、
サンポートへ、ウォーキングゥ。。
なんかスッキリしない空模様だ。。
北浜アリー通過時、今朝もモヤってました。。
ミケイラ前に到着、
今日も朝陽は見えないかぁ・・・。。
せとしるべ（赤灯台）に到着。。
シンボルタワー方面も見ても、霞んでます。
ミケイラ前まで戻ってきたら、少し晴れてきてた。。
ちょっと遅くなったので、本日は商店街経由で帰宅。。
途中で、本日初めての太陽が薄く見えた。。
そうそう、今朝は、バラを綺麗に撮れました。。
w(￣o￣)w ｵｵｰ! こんな名前のバラが・・・・。
(･◇･)ゞ マ・・・、マチルダさぁぁぁぁぁぁん。。
（まだ、咲いてませんでした。。）
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本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７７．２ｋｇ （前日差 ０Kg）
体脂肪率： ２４．７％ （前日差 －０．２％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １２．５ （前日差 ０）
基礎代謝： １７０７ （前日差 ＋１）
骨格筋率： ３１．０％ （前日差 ＋０．１％）
体幹皮下脂肪率： １５．８％ （前日差 －０．１％）
ＢＭＩ ： ２６．４ （前日差 ０）
体年齢 ： ５３才 （前日差 ０才）
昨夜も、けっこう飲み食いしたからなぁ・・・。。
Posted by ペンペン at 08:32│Comments(0)
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