2012年05月29日
朝の風景 ５／２９
おはようございまぁ～す♪
今朝も、なんとかいつもの時間に起床。。
（今以上に早く起きるのは、至難だな。。）
サンポートへ、ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛
ちょっと薄曇りなせいか、身体が思い感じが・・・。。
北浜アリー通過時、
おもいっきり霞んでるなぁ。。
ミケイラ前に到着、こりゃ朝陽は見れないかもなぁ。。
せとしるべ（赤灯台）に到着。。
（￣０￣;オッ かすかに朝陽が見えるぞ。。
ミケイラ前まで戻ってきたら、
少しはっきり見えるようになってる。。
ズームインしてみました。。
今朝は、朝陽を浴びるってほどではないけど、
一応、体内時計のリセットはできたかな。。
それでは、今日一日をスタートだぜぃ。。
(￣0￣)/ ｵｫｰ!!
早々、朝っぱら（５時過ぎ）から、
花火やってるバカ者共がいました。
（ここは、花火は禁止のはずだが・・・・・。）
早朝朝から、気分の悪いヤツラだ。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ９１．２％
（前日差 －１．１％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７４．２ｋｇ （前日差 －０．４Kg）
体脂肪率： ２４．４％ （前日差 －０．２％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １１．５ （前日差 ０）
基礎代謝： １６６０ （前日差 －５）
骨格筋率： ３０．９％ （前日差 ＋０．１％）
体幹皮下脂肪率： １５．４％ （前日差 －０．１％）
ＢＭＩ ： ２５．４ （前日差 －０．１）
体年齢 ： ５１才 （前日差 ０才）
昨夜、鶏皮という脂いっぱいなのを食べたのに、
体重が減ってるわ・・・・・・。。
やはり、黒烏龍のおかげなのか？？？
今朝も、なんとかいつもの時間に起床。。
（今以上に早く起きるのは、至難だな。。）
サンポートへ、ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛
ちょっと薄曇りなせいか、身体が思い感じが・・・。。
北浜アリー通過時、
おもいっきり霞んでるなぁ。。
ミケイラ前に到着、こりゃ朝陽は見れないかもなぁ。。
せとしるべ（赤灯台）に到着。。
（￣０￣;オッ かすかに朝陽が見えるぞ。。
ミケイラ前まで戻ってきたら、
少しはっきり見えるようになってる。。
ズームインしてみました。。
今朝は、朝陽を浴びるってほどではないけど、
一応、体内時計のリセットはできたかな。。
それでは、今日一日をスタートだぜぃ。。
(￣0￣)/ ｵｫｰ!!
早々、朝っぱら（５時過ぎ）から、
花火やってるバカ者共がいました。
（ここは、花火は禁止のはずだが・・・・・。）
早朝朝から、気分の悪いヤツラだ。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ９１．２％
（前日差 －１．１％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７４．２ｋｇ （前日差 －０．４Kg）
体脂肪率： ２４．４％ （前日差 －０．２％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １１．５ （前日差 ０）
基礎代謝： １６６０ （前日差 －５）
骨格筋率： ３０．９％ （前日差 ＋０．１％）
体幹皮下脂肪率： １５．４％ （前日差 －０．１％）
ＢＭＩ ： ２５．４ （前日差 －０．１）
体年齢 ： ５１才 （前日差 ０才）
昨夜、鶏皮という脂いっぱいなのを食べたのに、
体重が減ってるわ・・・・・・。。
やはり、黒烏龍のおかげなのか？？？
Posted by ペンペン at 07:23│Comments(0)
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