2012年06月20日
ジョギングお休みしました
台風４号も過ぎ去った翌日だけど、
天気予報は曇り予報。。
いつもなら、台風一過の翌日は、
澄み切った空に朝陽がまぶしく見えるんだけど・・・。
今朝は、残念ながら曇り空。
朝陽が見える見えないに関係なく、
ジョギングゥ～に行かなきゃ行けないんだけど、
曇り予報と、朝の目覚めたときの空模様で、
起き上がる気力が足りなく、
目覚まし時計をリセットしたまま、二度寝。
明日こそは・・・・・・・・・、
って、明日朝も雨予報やん。。
（しかも、一日中。。）
明後日も、危ういお天気。。。
というよりも、台風５号の進路上やんかぁ。。
!?工エエェ(ﾟ〇ﾟ ;)ェエエ工!?
じゃぁ、じゃぁ、ジョギングできるったら、
今日の夕方しかないやんか？
夕陽は、ジョギングでなくウォーキングで
ゆっくりと景色を楽しみながら撮りたいんだよなぁ。。
（朝陽は、スピードとの勝負だからいいんだけど。。）
夕方は、晴れ予報。。
どんな夕陽が見れるか楽しみだ。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ＋２４．７％）
まぁ、よく降ったものだ。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７３．８ｋｇ （前日差 －０．４Kg）
体脂肪率： ２３．９％ （前日差 －０．３％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １１．５ （前日差 ０）
基礎代謝： １６５６ （前日差 －５）
骨格筋率： ３１．１％ （前日差 ＋０．１％）
体幹皮下脂肪率： １５．１％ （前日差 －０．１％）
ＢＭＩ ： ２５．２ （前日差 －０．２）
体年齢 ： ５０才 （前日差 －１才）
やっと、体年齢が５０歳まで戻ったど。。
実年齢まで、あと－１歳。。
天気予報は曇り予報。。
いつもなら、台風一過の翌日は、
澄み切った空に朝陽がまぶしく見えるんだけど・・・。
今朝は、残念ながら曇り空。
朝陽が見える見えないに関係なく、
ジョギングゥ～に行かなきゃ行けないんだけど、
曇り予報と、朝の目覚めたときの空模様で、
起き上がる気力が足りなく、
目覚まし時計をリセットしたまま、二度寝。
明日こそは・・・・・・・・・、
って、明日朝も雨予報やん。。
（しかも、一日中。。）
明後日も、危ういお天気。。。
というよりも、台風５号の進路上やんかぁ。。
!?工エエェ(ﾟ〇ﾟ ;)ェエエ工!?
じゃぁ、じゃぁ、ジョギングできるったら、
今日の夕方しかないやんか？
夕陽は、ジョギングでなくウォーキングで
ゆっくりと景色を楽しみながら撮りたいんだよなぁ。。
（朝陽は、スピードとの勝負だからいいんだけど。。）
夕方は、晴れ予報。。
どんな夕陽が見れるか楽しみだ。。
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 １００％
（前日差 ＋２４．７％）
まぁ、よく降ったものだ。。
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７３．８ｋｇ （前日差 －０．４Kg）
体脂肪率： ２３．９％ （前日差 －０．３％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １１．５ （前日差 ０）
基礎代謝： １６５６ （前日差 －５）
骨格筋率： ３１．１％ （前日差 ＋０．１％）
体幹皮下脂肪率： １５．１％ （前日差 －０．１％）
ＢＭＩ ： ２５．２ （前日差 －０．２）
体年齢 ： ５０才 （前日差 －１才）
やっと、体年齢が５０歳まで戻ったど。。
実年齢まで、あと－１歳。。
Posted by ペンペン at 09:57│Comments(0)
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