2012年07月24日
朝の風景 ７／２４
おはようございまぁ～す♪
今朝、目覚め手、ベランダへ出てみたら、
上空は、薄い雲がかかってるけど青空でした。
で、久々に早朝のサンポートへチャリで。。
フェリー乗場手前のチャリ置き場に止めて、
せとしるべ（赤灯台）まで、のんびり散歩。。
まだ、朝陽が見える時間ではないけど、
屋島上空は、白い雲に覆われてるので、
朝陽が見えるかどうかが心配だ。。
鳩さんも、心配してるみたい。。
せとしるべ（赤灯台）に到着したときに
ちょうど、朝陽が昇ってきました。。
やっぱり、ここからみる朝陽が好きだなぁ。。
久々に、朝陽を体いっぱいに浴びました。
今日も一日頑張るぞぉ。。(￣o￣)ｏ オゥ！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７４．１ｋｇ （前日差 ＋０．３Kg）
体脂肪率： ２３．０％ （前日差 －０．３％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １１．５ （前日差 ０）
基礎代謝： １６６７ （前日差 ＋７）
骨格筋率： ３１．６％ （前日差 －０．２％）
体幹皮下脂肪率： １４．６％ （前日差 －０．１％）
ＢＭＩ ： ２５．３ （前日差 ＋０．１）
体年齢 ： ５０才 （前日差 ０才）
昨日朝の増分値が戻っただけみたい・・・。。
今朝、目覚め手、ベランダへ出てみたら、
上空は、薄い雲がかかってるけど青空でした。
で、久々に早朝のサンポートへチャリで。。
フェリー乗場手前のチャリ置き場に止めて、
せとしるべ（赤灯台）まで、のんびり散歩。。
まだ、朝陽が見える時間ではないけど、
屋島上空は、白い雲に覆われてるので、
朝陽が見えるかどうかが心配だ。。
鳩さんも、心配してるみたい。。
せとしるべ（赤灯台）に到着したときに
ちょうど、朝陽が昇ってきました。。
やっぱり、ここからみる朝陽が好きだなぁ。。
久々に、朝陽を体いっぱいに浴びました。
今日も一日頑張るぞぉ。。(￣o￣)ｏ オゥ！
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 １００％
（前日差 ０％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７４．１ｋｇ （前日差 ＋０．３Kg）
体脂肪率： ２３．０％ （前日差 －０．３％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １１．５ （前日差 ０）
基礎代謝： １６６７ （前日差 ＋７）
骨格筋率： ３１．６％ （前日差 －０．２％）
体幹皮下脂肪率： １４．６％ （前日差 －０．１％）
ＢＭＩ ： ２５．３ （前日差 ＋０．１）
体年齢 ： ５０才 （前日差 ０才）
昨日朝の増分値が戻っただけみたい・・・。。
Posted by ペンペン at 07:12│Comments(0)
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