2012年08月17日
久しぶりの数値
今朝、いつものようにシャワーを浴びたあと、
いつものように、体脂肪計に乗ったら、
((=￣□￣=;))ﾅ､ﾅﾝﾄ!!
体年齢が・・・・・・・・・、
ｺﾞｼｺﾞｼ(-_＼)(/_-) 見間違えではないな。。。
実年齢より、マイナス１才。。
w(￣o￣)w ｵｵｰ! ﾔｯﾀﾈ｡。
この数値を見たのは・・・・・・・・・、
`s(・'・;) エートォ... １年前くらいかな？
たぶん、来週月曜日の朝には、いや明日には、
リバウンドしてるとは思うけど、
今日だけは、この数値を楽しもう。。
って、思いながら、朝から、
高カロリーそうなパンをほおばってます。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ７５．７％
（前日差 －０．３％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７２．８ｋｇ （前日差 －０．３Kg）
体脂肪率： ２２．０％ （前日差 －０．４％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １０．５ （前日差 －０．５）
基礎代謝： １６５１ （前日差 －２）
骨格筋率： ３２．１％ （前日差 ＋０．３％）
体幹皮下脂肪率： １３．９％ （前日差 －０．３％）
ＢＭＩ ： ２４．９ （前日差 －０．１）
体年齢 ： ４８才 （前日差 －１才）
さぁ～て、週末明けにはどうなってるか？
いつものように、体脂肪計に乗ったら、
((=￣□￣=;))ﾅ､ﾅﾝﾄ!!
体年齢が・・・・・・・・・、
ｺﾞｼｺﾞｼ(-_＼)(/_-) 見間違えではないな。。。
実年齢より、マイナス１才。。
w(￣o￣)w ｵｵｰ! ﾔｯﾀﾈ｡。
この数値を見たのは・・・・・・・・・、
`s(・'・;) エートォ... １年前くらいかな？
たぶん、来週月曜日の朝には、いや明日には、
リバウンドしてるとは思うけど、
今日だけは、この数値を楽しもう。。
って、思いながら、朝から、
高カロリーそうなパンをほおばってます。。
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本日の早明浦ダムの貯水率
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７時現在 ７５．７％
（前日差 －０．３％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７２．８ｋｇ （前日差 －０．３Kg）
体脂肪率： ２２．０％ （前日差 －０．４％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １０．５ （前日差 －０．５）
基礎代謝： １６５１ （前日差 －２）
骨格筋率： ３２．１％ （前日差 ＋０．３％）
体幹皮下脂肪率： １３．９％ （前日差 －０．３％）
ＢＭＩ ： ２４．９ （前日差 －０．１）
体年齢 ： ４８才 （前日差 －１才）
さぁ～て、週末明けにはどうなってるか？
Posted by ペンペン at 09:02│Comments(2)
│その他
この記事へのコメント
な、何で痩せたんですか？
教えて欲しいなっ！
教えて欲しいなっ！
Posted by ヒゲ専務 at 2012年08月17日 12:21
ヒゲ専務様
昨日一日、野菜ばっかり食べてたからなぁ・・・。。
昼はサラダうどん、夜は冷奴にミニトマトにキュウリ。。
肉、食べたぁぁぁぁぁぁぁぁぁい。。
昨日一日、野菜ばっかり食べてたからなぁ・・・。。
昼はサラダうどん、夜は冷奴にミニトマトにキュウリ。。
肉、食べたぁぁぁぁぁぁぁぁぁい。。
Posted by ペンペン
at 2012年08月17日 21:48
at 2012年08月17日 21:48
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