2012年09月11日
雨の朝。
おはようございまぁ～す♪
昨夜未明から降りだした雨。。
昨夜、
久々に『甲斐バンド』の『裏切りの街角』を
聞いてたせいか？
いつものように窓全開で寝てたので、
３時頃に、雨音と寒さで目がさめました。。
雷も何回か鳴ってたような・・・・・・。。
今朝も、６時過着に目ざめたら、
どしゃ降りの雨。。。
でも、ゴミ捨てに行ったり、
シャワー浴びたりしてる間に
だんだんと小降りになってきてる。。
これは・・・・・・・、出かけられそうだ。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７２．８ｋｇ （前日差 ＋０．５Kg）
体脂肪率： ２２．１％ （前日差 －１．７％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １０．５ （前日差 ０）
基礎代謝： １６５０ （前日差 ＋１８）
骨格筋率： ３２．０％ （前日差 ＋０．９％）
体幹皮下脂肪率： １４．０％ （前日差 －０．９％）
ＢＭＩ ： ２４．９ （前日差 ＋０．２）
体年齢 ： ４９才 （前日差 ０才）
やっと、先週末状態に戻ったか。。。
昨夜未明から降りだした雨。。
昨夜、
久々に『甲斐バンド』の『裏切りの街角』を
聞いてたせいか？
いつものように窓全開で寝てたので、
３時頃に、雨音と寒さで目がさめました。。
雷も何回か鳴ってたような・・・・・・。。
今朝も、６時過着に目ざめたら、
どしゃ降りの雨。。。
でも、ゴミ捨てに行ったり、
シャワー浴びたりしてる間に
だんだんと小降りになってきてる。。
これは・・・・・・・、出かけられそうだ。。
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本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ０％）
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７２．８ｋｇ （前日差 ＋０．５Kg）
体脂肪率： ２２．１％ （前日差 －１．７％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １０．５ （前日差 ０）
基礎代謝： １６５０ （前日差 ＋１８）
骨格筋率： ３２．０％ （前日差 ＋０．９％）
体幹皮下脂肪率： １４．０％ （前日差 －０．９％）
ＢＭＩ ： ２４．９ （前日差 ＋０．２）
体年齢 ： ４９才 （前日差 ０才）
やっと、先週末状態に戻ったか。。。
Posted by ペンペン at 07:30│Comments(0)
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