2012年10月20日
実家（豊島）へ
今週も、（￣０￣;アッという間に、週末。
実家のお祭り参加で、
２日間ほど夢の中にいたから、
余計に、お仕事の進捗に危険性を感じてます。。
が、
＼(^-^＼) (／^-^)／ｿﾚﾊｺｯﾁﾆｵｲﾄｲﾃ...
週末は、週末。。
いつものように実家（豊島）へ帰るべく、
高松港の第二浮き桟橋へ来てます。。
天気予報では、行楽日和の秋晴れになるとか。。
国道フェリーが走らなくなった海も、
ちと寂しく見えてきます。。
さぁ、今日も、一日を
おもいっきり楽しむぞぉ～。。。(￣o￣)ｏ オゥ！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ＋０．１％）
(･_･?)ｱﾘｬ? また100％に戻ったなぁ。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体重 ： ７４．９ｋｇ （前日差 ＋１．１Kg）
体脂肪率： ２２．９％ （前日差 －０．４％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １１．５ （前日差 ０）
基礎代謝： １６８１ （前日差 ＋２２）
骨格筋率： ３１．７％ （前日差 ＋０．３％）
体幹皮下脂肪率： １４．６％ （前日差 －０．１％）
ＢＭＩ ： ２５．６ （前日差 ＋０．４）
体年齢 ： ５０才 （前日差 ０才）
(≧▽≦;)ｱﾁｬｰ､ﾔｯﾁﾏｯﾀｧｰ
やはり、〆のラーメンはキケンだ。。
実家のお祭り参加で、
２日間ほど夢の中にいたから、
余計に、お仕事の進捗に危険性を感じてます。。
が、
＼(^-^＼) (／^-^)／ｿﾚﾊｺｯﾁﾆｵｲﾄｲﾃ...
週末は、週末。。
いつものように実家（豊島）へ帰るべく、
高松港の第二浮き桟橋へ来てます。。
天気予報では、行楽日和の秋晴れになるとか。。
国道フェリーが走らなくなった海も、
ちと寂しく見えてきます。。
さぁ、今日も、一日を
おもいっきり楽しむぞぉ～。。。(￣o￣)ｏ オゥ！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 １００％
（前日差 ＋０．１％）
(･_･?)ｱﾘｬ? また100％に戻ったなぁ。。
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本日の体重・体脂肪。
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体重 ： ７４．９ｋｇ （前日差 ＋１．１Kg）
体脂肪率： ２２．９％ （前日差 －０．４％）
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ： １１．５ （前日差 ０）
基礎代謝： １６８１ （前日差 ＋２２）
骨格筋率： ３１．７％ （前日差 ＋０．３％）
体幹皮下脂肪率： １４．６％ （前日差 －０．１％）
ＢＭＩ ： ２５．６ （前日差 ＋０．４）
体年齢 ： ５０才 （前日差 ０才）
(≧▽≦;)ｱﾁｬｰ､ﾔｯﾁﾏｯﾀｧｰ
やはり、〆のラーメンはキケンだ。。
Posted by ペンペン at 07:47│Comments(0)
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