2013年03月19日
朝の風景 ３／１９
おはようございまぁ～す♪
今朝も、いつもどおり、
サンポートへ、ウォーキングゥ ＆ジョギングゥ
本日は、約４分の３をジョギングで。。
ミケイラ前に到着、日の出直前やんか。。
いつもより早めのハズなのに・・・・・・。。
（明日から、６時前出発だな。。）
せとしるべ到着前に、朝陽が見えてきた。。
せとしるべ（赤灯台）に到着。。
朝陽は、全体が見えるまで昇ってきてます。
玉藻防波堤入口まで戻ってきたときには、
こんなに高く昇ってました。。
（昇るのハエェェェェェェよ。）
ミケイラ前からでは、
眩しく大きな太陽へと変わってました。。
もう春を思わせるような穏やかな雰囲気です。。
今朝も、朝陽を体いっぱいに浴び、
体内時計のリセットも完了です。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ９９．２％
（前日差 ＋２．６％）
まあまあ、降ったんだなぁ。。
まだ流入量 も増えるだろうから、１００％になるんだろうな。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の体重・体脂肪。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
（￣０￣;アッ 測り忘れてた。。
もぉ、朝ご飯食べちゃったからなぁ。。
減ってればいいんだけどなっ!!。。
今朝も、いつもどおり、
サンポートへ、ウォーキングゥ ＆ジョギングゥ
本日は、約４分の３をジョギングで。。
ミケイラ前に到着、日の出直前やんか。。
いつもより早めのハズなのに・・・・・・。。
（明日から、６時前出発だな。。）
せとしるべ到着前に、朝陽が見えてきた。。
せとしるべ（赤灯台）に到着。。
朝陽は、全体が見えるまで昇ってきてます。
玉藻防波堤入口まで戻ってきたときには、
こんなに高く昇ってました。。
（昇るのハエェェェェェェよ。）
ミケイラ前からでは、
眩しく大きな太陽へと変わってました。。
もう春を思わせるような穏やかな雰囲気です。。
今朝も、朝陽を体いっぱいに浴び、
体内時計のリセットも完了です。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日の早明浦ダムの貯水率
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
７時現在 ９９．２％
（前日差 ＋２．６％）
まあまあ、降ったんだなぁ。。
まだ流入量 も増えるだろうから、１００％になるんだろうな。。
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本日の体重・体脂肪。
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（￣０￣;アッ 測り忘れてた。。
もぉ、朝ご飯食べちゃったからなぁ。。
減ってればいいんだけどなっ!!。。
Posted by ペンペン at 08:54│Comments(0)
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